О которых отлично осведомлены психологи - и не ведают все остальные. Скольких разводов можно было бы избежать, если бы муж и жена знали: их сегодняшние ссоры и скандалы - закономерность, и если правильно себя вести, отношения станут только лучше.

В юности многие уверены, что, соединившись с любимым, они всегда будут испытывать те же упоительные чувства, что и в начале . А если это не так - что ж, "любовь прошла"? Пора разводиться? И ведь разводятся... Даже не предполагая, что отношения бывают совершенно разными у пары двадцатилетних в пору влюбленности и у пары тридцатипятилетних, проживших в браке лет десять.

Да, наши чувства изменчивы. А отношения все время находятся в развитии. Несмотря на то, что у всех людей они складываются по-разному, есть и общие закономерности, о которых известно психологам. Если незамужние/неженатые девушки и юноши будут иметь это в виду, их ожидания друг от друга будут более реалистичными. А те, кто уже создал семью, смогут ее сохранить на новом этапе отношений.

10 лет семейной жизни: история отношений

Жили-были Катя и Вася. Они познакомились на третьем курсе университета, когда им было по двадцать лет. Сейчас им уже за тридцать, они женаты десять лет, их сыну - восемь. В общем, это благополучная семья, но отношения Кати и Васи развивались не без трудностей.

Когда они познакомились, а было это осенью, то влюбились, что называется, с первого взгляда. Вечерами прогуливались вдоль речки, разговаривали и не переставали удивляться, как много у них общего: совпадали взгляды на жизнь, интересы, вкусы. Им нравились почти одни и те же книги и фильмы. Даже отношение к еде было одинаковым. Они мечтали о ближайшем будущем, больше чем на месяц вперед не загадывали, много времени проводили вместе.

Когда в двадцать два года они поженились, ощущение полного единения - как будто это не два человека, а один - продолжалось еще полгода. Однако реальная жизнь вмешивалась в их отношения.

Вася занимался греблей, часто уходил на тренировки. Это стало беспокоить Катю, она не возражала против занятий, но начала упрекать Васю в невнимании к себе. Теперь они часто говорили о том, кто будет делать покупки, заниматься уборкой квартиры. Крупных ссор не было, но прежняя идиллия исчезала.

Когда они окончили университет, Вася стал работать в крупном конструкторском бюро. Катя сидела дома с ребенком. Она не могла пожаловаться, что муж ей не помогает. Вася очень радовался своему отцовству. И все-таки Катя тревожилась, что Вася проводит слишком много времени вне дома. Он не бросал спорт, начал думать об аспирантуре, стал учиться на вечерних курсах английского языка. Долгие часы проводил в Интернете, и это в субботу!

Настроение у Кати почти постоянно было неважное. Теперь она боялась потерять Васю, но ни в чем не упрекала. Она все ждала, что прежние отношения вернутся.

Однажды Катя встретила давнюю подругу и услышала от нее нелицеприятное замечание: почему ты плохо выглядишь, разве можно так запускать себя - и растолстела, и брюки уже не современные, никуда не годятся. Катю эти слова, конечно, задели, но и помогли поменять стиль жизни: она стала заботиться о своей внешности, бывать на экскурсиях, начала подумывать о возвращении на работу. Ее жизнь перестала вертеться вокруг одного только Васи, появились свои собственные интересы.

Перемены в жизненной стратегии не прошли незамеченными: Вася в субботу остался дома, оставил на время компьютер. Произошло новое сближение.

Но через год у Кати снова появились сомнения. Она даже подозревала, что у Васи есть увлечение на стороне. Точно она не могла знать, но... Горевала, даже плакала. А потом вдруг заметила, что один коллега смотрит на нее не так, как на остальных. Ничего серьезного у них не было, но Катя стала тщательнее заниматься собой перед тем, как отправиться на работу, и с удовольствием носила новый костюм.

В семейной жизни опять наступил период сближения. Вася по вечерам на курсы уже не ходил - он успешно их закончил. Сын радовал своими смешными словечками. Нельзя сказать, что Катин муж стал домоседом: у него давно сложился свой круг друзей, отлучался он и в командировки. Катя относилась к этому спокойно, возможно, потому, что и сама стала жить активнее - ходила в фитнес-клуб, там не только тренировки, но и общение.

Катя могла теперь пойти без мужа в театр, в гости. А что? Если он постоянно занят, не хоронить же себя. Впрочем, вместе с Васей они тоже проводили время, да и дома дел хватало. Супруги ни в чем не упрекали друг друга. Каждый стал более уверенным в себе, заботился о своем профессиональном и личностном росте, они хорошо балансировали между "я" и "мы".

К 32 годам отношения стали более прочными и стабильными, чем 10 лет назад. Во всяком случае, у Кати не возникало опасений, что она теряет мужа. Теперь она знала все его сильные и слабые стороны и помнила, что если он отвлечется от семьи, то потом обязательно вернется к заботам о ней. Катя чувствовала, что она необходима Васе. Сейчас их близость была совсем не похожей на ту, юношескую. Она стала качественно иной.

Отношения Кати и Васи претерпели изменения, соответствующие стадиям развития супружества, которые психологи называют:

• симбиоз;
• дифференциация;
• практикование;
• возобновление дружеских отношений;
• взаимозависимость.

"Мы не можем друг без друга"

Это прекрасное время накала чувств. "Я влюбилась в него по уши", "Мы - одно целое". Цель стадии симбиоза - образование сильнейшей привязанности. Сходство между двумя любящими превозносится, различия не замечаются. Страсти накалены, высока степень заботы друг о друге, взаимные "даю" и "беру" процветают.

Требования к партнеру минимальные. Обычно каждый прилагает усилия, чтобы приспособиться к другому и доставить ему удовольствие. Каждый наслаждается заботой о другом и чувствует большую заботу о себе. Так отношения получают солидную основу.

Если эта основа создана, можно двигаться к следующей стадии супружества - дифференциации. Если нет, то пара может длительное время пребывать в состоянии симбиоза, но такой союз грозит стать негармоничным. Будет преобладать стремление к слиянию, поглощению одной личности другой, тенденция преуменьшать различия. Возможен и противоположный по поведению вариант - откровенная враждебность, гнев, конфликты, то есть отношения типа "два узника в одной камере".

Само слово дифференциация (от лат. differentia - разность, различие) означает разделение, различение, способность отличать. На этой стадии партнеры начинают замечать, что они и чувствуют, и мыслят несколько по-разному. Это время "снятия божества с пьедестала".

Пара чувствует, что уже не хочет проводить вместе так много времени, у каждого возникает желание побыть наедине с собой, что может вызывать чувство вины. "Что случилось? Почему я больше не чувствую себя так, как раньше, с этим человеком?" Но чувство вины возникает совершенно напрасно. Желание побыть в одиночестве, даже без любимого человека, исключительно необходимо каждому, кто хочет развиваться, узнавать самого себя.

Каждый из нас создан не только для своего партнера. На этой стадии супруги больше прислушиваются к своим собственным потребностям. Если мы хотим, чтобы другие люди относились к нам серьезно, нужно ценить свои потребности и уделять им внимание.

Сейчас партнерам очень важно научиться говорить друг другу о своих потребностях. Когда мы не просим о том, чего хотим, или о том, что составляет нашу потребность, мы обесцениваем себя.

Возможно, нас учили, что это невежливо или неуместно - говорить о себе. Но если мы этого не делаем, то неудовлетворенные желания и потребности непременно вернутся и помешают благополучному развитию взаимоотношений. Дело может кончиться тем, что мы разозлимся, станем негодовать. Или начнем наказывать кого-то за то, что он или она не догадались, не прочитали наших мыслей. Интимность, близость возможны только тогда, когда оба партнера могут говорить о том, чего они хотят, в чем они нуждаются.

Мы можем помочь себе в этой работе, если будем повторять такие утверждения (их хорошо написать от руки):
"Сегодня я буду с уважением относиться к своим желаниям и потребностям и к желаниям и потребностям других людей. Я буду говорить себе, другим и даже Богу о том, чего я хочу и что мне необходимо. И я буду внимательно слушать и понимать, чего хотят другие и в чем они нуждаются".

Для одних дифференциация - это медленный и постепенный процесс, для других - период бурного крушения надежд, краха иллюзий.

"Весь ушел в работу"

Практикование - это стадия отношений, когда энергия человека направляется на активность, не связанную с партнером. При этом у партнеров могут завязываться новые знакомства. Они уже менее настроены улавливать желания друг друга. Каждый сконцентрировался на себе, а их внимание теперь направлено на внешний мир.

Для пары сейчас главное - независимость, автономия, индивидуализация. Развитие своего "я" становится важнее, чем развитие близких отношений. Между партнерами могут возникать конфликты, а примирение снова приводит к кратковременным эмоциональным сближениям.

Снова вместе

После того, как каждый из партнеров четко определил свою индивидуальность, реализовал себя вне семьи, у него появляется потребность в интимности, эмоциональной подпитке, психологической поддержке. Теперь пара стремится к возобновлению дружеских отношений .

Снова обостряется ранимость, уязвимость. Партнеры ищут комфортных отношений, поддерживают друг друга. Периоды счастливой интимности сменяются периодами восстановления независимости. Несмотря на тревогу, возникающую временами, и трения в отношениях, конфликты улаживаются быстрее, становится возможным обсуждение трудностей. Устанавливается разумный баланс между "я" и "мы". Возникает глубокая супружеская связь, постоянство.

"Нам хорошо друг с другом"

Теперь каждый из партнеров убедился, что его любят. Взаимозависимость - фаза дальнейшего укрепления постоянства. Настало время стабильности в отношениях, когда образ совершенного избранника - идеализированный и невозможный - мирно вытесняется реальным образом супруга.

Две личности, разрешившие сомнения относительно самоценности, имевшие возможность проявить себя во внешнем мире, находят удовлетворение в совместной жизни. Появляются глубокая привязанность и взаимное удовлетворение. Отношения развиваются больше в сторону роста и совершенствования "мы", чем "я".

Описанные нами стадии свойственны нормальным, здоровым интимным отношениям. Хорошо, когда оба партнера проходят все стадии развития одновременно, почти синхронно. Трудности возрастают, если один партнер еще живет в стадии симбиоза, а другой уже вступил в фазу дифференциации. Конфликты обостряются, когда кто-то из них еще хочет проявить себя во внешнем мире, реализовать все свои способности, а другой с нетерпением стремится к возобновлению близких отношений.

Помните, когда Кате было труднее всего? Когда Вася больше времени стал проводить вне дома, а она, очарованная симбиотическими отношениями, не могла вынести разлуку. Он уже заканчивал период дифференциации, готовый начать практикование (изучение иностранного языка, учеба в аспирантуре), а Катя все еще ждала прежних поцелуев и объятий. Но после встречи с подругой в жизни Кати произошел перелом, она начала быстро расти как личность, и отношения супругов не замедлили улучшиться.

Семья - это система. Изменения в одном звене тотчас сказываются на состоянии других. Говорить "Я изменюсь тогда, когда он изменит свое отношение ко мне" - это тупиковый путь. Меняйте себя, свое поведение, и он (она) обязательно отреагирует. Не может не отреагировать, ведь вы - звенья одной цепи.

Брак является сложным испытанием для обоих партнеров. На сегодняшний день, по неутешительным данным статистики, разводится 829 пар из 1000. И не всегда причиной является банальная фраза «не сошлись характерами». Часто это более серьезные поводы, среди которых и насилие в семье, и алкоголизм или наркозависимость супруга. Любой женщине сложно решиться на развод по многим причинам, например, из-за детей или материальной и моральной зависимости от спутника. В такой сложной ситуации трудно обойтись без поддержки и советов психологов.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

Серьезные признаки, указывающие на необходимость разрыва отношений

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему» - писал великий классик. После медового месяца начинается процесс притирки партнеров другу к другу. В этот период кажется, что близкий человек совсем не так идеален, как до штампа в паспорте. Всплывают его недостатки, дурные привычки, с которыми иногда очень трудно мириться. Именно тогда и возникают первые сомнения в перспективности дальнейших отношений.

Банальные бытовые ссоры, даже если они происходят периодически, - еще не повод для развода. В любом союзе бывают и кризис, и временные трудности. Существуют и более серьезные причины, которые стоит расценивать как сигнал к разрыву отношений. Среди них выделяют:

• Измены. По статистике одна из самых частых причин для развода - адюльтер. Расценивать ее стоит как неуважение не только к своему партнеру, но и к своему выбору. А если в семье нет уважения, то о любви нет и речи. Потерпевшая сторона начинает сомневаться в себе, замыкается, теряет доверие ко второй половинке, а это важная составляющая гармоничных отношений. Когда же это явление приобретает систематический характер, стоит задуматься о расставании.
• Проблемы в интимной сфере. Эта сторона семейных отношений не самая главная. Но постоянное неудовлетворение одного из супругов или обоих оборачивается обидами и раздражением, что рано или поздно приводит к отношениям на стороне.
• Рукоприкладство. Если муж позволяет себе поднимать руку на супругу, то о каких-либо чувствах говорить не приходится. Оставаться с таким мужчиной опасно, ведь за одним случайным ударом может последовать серия каждодневных побоев. Если верить криминальным сводкам, большинство убийств происходит как раз на почве бытовых конфликтов. Если муж бьет, вывод один - пора разводиться.
• Моральное насилие. Помимо физического, в семье бывает и моральное насилие. Если супруг постоянно унижает, оскорбляет, третирует, то со временем женщина превращается в затравленную жертву, полную комплексов. Все это приводит к тяжелым нервным расстройствам и сбоям в психике. Развод с мужем-тираном откладывать не стоит, пока постоянное напряжение не переросло в тяжелые физические заболевания.
• Алкоголизм или наркозависимость - это тяжелые болезни, которые не под силу самостоятельно решить даже очень хорошей жене. Если муж-алкоголик или наркозависимый, не стоит винить себя за его выбор и брать на себя ответственность за поступки чужого человека. Если для сохранения отношений было сделано все, что возможно, а результата не последовало, то выход только один - развод.
• Жизнь ради детей. Детям необходимо расти в полной семье, где оба родителя активно участвуют в их жизни. Если же в семейных отношениях часто возникают конфликты, ссоры и все это происходит на глазах у малыша, то, вполне возможно, что ему будет намного комфортнее после расставания мамы и папы. Стремясь склеить разбитые отношения, в которых больше нет любви и взаимопонимания, супруги, не ведая того, закладывают в сознание ребенка неправильную модель поведения в его будущей семье.
• Взаимное недовольство. Возможно, у обоих супругов есть неприятие тех или иных привычек второй половинки. В таком случае со временем раздражение будет только нарастать, и рано или поздно это приведет к краху союза.
• Прекращение общения между супругами и отсутствие общих интересов. Для гармоничных отношений важно иметь не только взаимные чувства, но и общие интересы и темы для беседы. Иначе брак станет пресным и быстро наскучит обоим партнерам. Если мужчина уделяет недостаточно внимания своей спутнице, женщина замыкается в себе, погружается в личные переживания и перестает обсуждать назревшие проблемы с партнером. В итоге накопившиеся обиды приводят к решению о разводе.
• Неравномерное распределение обязанностей и нежелание мужчины обеспечивать семью. Если забота о детях, финансовые проблемы, домашнее хозяйство лежат только на женщине, то такие отношения долго не просуществуют. Брак - это в определенном смысле сотрудничество, и все обязанности и ответственность, возникающие в процессе совместной жизни, должны быть распределены равномерно.

Какими бы серьезными ни были причины, которые заставили женщину задуматься о прекращении отношений с мужем, решение о разводе не следует принимать сгоряча. Необходимо оценить ситуацию со всех сторон и только после этого действовать.

В большинстве случаев дамы пытаются склеить разбитую чашку отношений, до последнего момента оттягивая неизбежное окончание брака. Преодолеть страхи и сомнения помогут советы психологов. Для начала нужно определиться, почему не хочется прекращать отношения, затем разобраться в себе и только после этого принять окончательное решение. Специалисты выделяют следующие причины, по которым женщины боятся развода:

• Вера в то, что партнер изменится. Инфантильные взгляды некоторых женщин на то, что любого человека можно со временем изменить, иногда приводят к продолжению фактически окончившегося брака, который не распадается вопреки всем логическим доводам в пользу его расторжения. Люди не меняются и вовсе не должны быть такими, какими их хотят видеть. Тщетные попытки подстроить под себя вторую половинку обычно приводят к взаимному раздражению, обидам и в конце концов к разводу. Нужно или принять спутника таким, какой он есть, или, если совместное сосуществование делает женщину несчастной, - уйти.
• Страх остаться одной. Боязнь одиночества испытывают женщины с низкой самооценкой, не состоявшиеся в жизни и не самодостаточные. Они готовы терпеть долгие годы неудачный союз с абсолютно чужим человеком только потому, что, по их мнению, больше никому не нужны. В этой ситуации психологи советуют полюбить себя, обрести самостоятельность и независимость. После развода придется какое-то время побыть наедине с собой. Следует этот период считать своеобразной паузой, когда можно спокойно подумать о себе, своей дальнейшей жизни, привести в порядок мысли и внешний вид. Незаметно ситуация начнет меняться в лучшую сторону, одиночество уже не будет тяготить так, как раньше, в глазах появится уверенность и решимость, что привлечет большое количество новых поклонников.
• Материальная несостоятельность или нестабильное жизненное положение. Трудно определиться с расставанием в ситуации, когда у женщины нет работы и материальных средств для независимого существования. В этом случае стоит задуматься о своих желаниях, понять, чего на самом деле хочется получить от жизни, и действовать в соответствии с четко построенным планом действий. Например, получить образование, найти перспективную работу, заручиться поддержкой близких людей на первое время. Важно помнить, что безвыходных ситуаций не бывает.
• Нежелание оставлять детей без отца и брать на себя полную ответственность за их воспитание и содержание. Если в семье есть ребенок или двое детей и более, задуматься о том, чтобы развестись даже с самым плохим мужем, достаточно сложно. С одной стороны, весь груз обязательств перед отпрысками и все сложности, связанные с их развитием и материальным обеспечением, лягут на плечи женщины, с другой - очень тяжело лишать ребенка отцовского участия. Развод родителей - тяжелая психологическая травма для любого малыша. Но жизнь в семье, где царит тяжелая моральная обстановка с алкоголиком или отцом-тираном еще хуже. Думать в такой ситуации необходимо об интересах детей, это поможет принять верное решение о разрыве отношений с супругом.
• Сила привычки. Сложность состоит в том, что трудно расстаться с человеком, с которым прожил не один год, делил радости, невзгоды и постель. Иногда зависимость приобретает такой характер, что женщина готова прощать абсолютно все и идти на уступки там, где стоит сказать твердое «нет». Специалисты советуют в этом случае не бояться принять радикальное решение о расставании, не считать супруга собственностью и отпустить его, сохранив с ним хорошие отношения. Это позволит менее болезненно пережить развод.
• Боязнь осуждения со стороны родственников, общих знакомых. У любой пары, которая прожила вместе довольно долгое время, складывается определенный круг общения. Боязнь чужого мнения часто заставляет остывших другу к другу людей продолжать состоять в браке из-за страха осуждения. Здесь стоит учитывать, что жить нужно для себя, а не для окружающих, и строить жизнь по своему усмотрению.

Не следует бояться развода. Завершение старых отношений - это всегда начало нового этапа, шаг в сторону эмоционального освобождения, полноценной, спокойной и здоровой жизни.

Пару дней назад мне позвонила дальняя родственница и поведала о сложной обстановке, сложившейся в её семье. Первое, что я услышала в трубку, было: «Хочу развестись с мужем! С чего начать, чтобы всё прошло быстро и без хлопот?». Конечно же, я попыталась отговорить её от этого шага, так как вместе они были уже порядка пяти лет, но, узнав подробности, поняла, что мои доводы на данный момент бесполезны.

С инстанцией, посредством которой будет осуществляться бракоразводный процесс, мы определились незамедлительно, потому что у них имеются подлежащие разделу материальные ценности, а ещё они воспитывают двоих несовершеннолетних ребятишек. С перечнем документов тоже не возникло проблем, но на всякий случай я сказала ей посетить местный городской суд, дабы уточнить некоторые нюансы.

Напоследок я ещё раз порекомендовала обдумать ситуацию без излишних эмоций, напомнив, что детям будет тяжело приспособиться к новым условиям жизни. Вот теперь жду звонка и надеюсь, что всё образуется. Ну а если она не передумает, то будем готовиться к заседанию, на котором придётся отстаивать имущество и малышей.

Каждый, кому довелось разводиться наобум, без серьезной юридической подготовки, успел много раз об этом пожалеть. Спустя годы, приходит понимание того, как много ошибок было допущено в результате несерьезного подхода к такой важной процедуре, как развод.

Ведь незнание законов очень часто приводит к затягиванию столь болезненного процесса и, соответственно, причиняет лишнюю боль несчастным разводящимся. К счастью, большинство допускаемых ошибок не приводят к непоправимым последствиям.

Тем не менее зачастую из-за допущенных оплошностей во время развода приходится через множество лет вновь приниматься за доведение этого дела до конца. Естественно, что это занятие не из приятных, поэтому лучше с самого начала оформлять развод по всем правилам.
Ведь хочется быть уверенным, что вы раз и навсегда рвете все связующие вас со ставшим нелюбимым человеком юридические связи, и вы сможете после этого начать жизнь с чистого листа.

В этой статье собран коллективный опыт многих распавшихся пар, который вкупе с самыми актуальными знаниями юридической части вопроса поможет вам избежать допущенных ими ошибок и провести ваш бракоразводный процесс наиболее безболезненным и быстрым способом. Вы узнаете, как правильно пресекать изжившие себя отношения.

Собранная информация и советы очень актуальны для жителей нашей страны, ведь мало кто из молодых россиян знает даже такие элементарные вещи, как и с чего начать развод. В основном такой информацией обладают уже разводившиеся люди, которые выучили этот урок на собственном горьком опыте.

Как начать развод

С чего же следует начать развод? На это вопрос отвечают целых две главы Семейного кодекса Российской Федерации. Содержащиеся в них статьи по своему объему равняются пяти процентам от общего массива текста кодекса.

Естественно, в этой статье не будет приведено полное воспроизведение содержащейся в кодексе информации по поводу разводов. Цель этой статьи заключается в том, чтобы дать читателю общее представление о вопросе и предостеречь от опасностей, что угрожают ему на бракоразводном пути. Если же вам необходима более подробная информация, раскрывающая определенные нюансы, вы всегда сможете обратиться к тексту Гражданского кодекса, а лучше всего – сходить на консультацию к профильному специалисту.

Очень интересен вопрос того, отчего же в России распадается почти каждый второй брак. Выявлено множество причин, склоняющих пары к разводу:

• потребность произвести раздел имущества с женой или с мужем;
• прочие бытовые и материальные проблемы;
• измена брачному партнеру, подозрение в ней, ярко выраженное чувство ревности;
• постоянные ссоры и невозможность мирного сосуществования в рамках брака;
• невообразимая рутина повседневной жизни супругов, прохладные отношения;
• появление любовницы или новой семьи у одного из супругов;
• исчезновение чувства любви, ранее скрепляющего брак, у одного или обоих супругов;
• бесплодие одного из супругов;
• проявление насилия в семейной жизни.

Расторжение брака через ЗАГС

В случае, если одного из супругов не устраивает дальнейшее пребывание в браке, он вправе подать заявление на расторжение этого юридического состояния, связывающего его с другим человеком. Заявления нередко исходят одновременно от обеих сторон. В случае если хотя бы один супруг подал такое заявление, начинается процедура развода. Она может быть осуществлена как посредством суда, так и через работников ЗАГСа.

Второй способ называется административным, он отличается большей практичностью и быстротой исполнения, однако его преимущества имеют свои корни в его же недостатках. Такая процедура подойдет далеко не всем парам для того, чтобы они смогли воспользоваться ею: им необходимо соответствовать ряду критериев:

1. Отсутствие несовершеннолетних детей.
2. Обоюдное согласие супругов.

Для того чтобы засвидетельствовать свое согласие на развод, супруги подают совместно написанное заявление. Этот документ необязательно должен быть создан при участии обоих супругов, однако оба они обязаны подтвердить свое согласие с его содержанием своими подписями. Автограф супруга, не писавшего заявления, следует нотариально заверить.
Вместе с заявлением обязательны к подаче следующие документы разводящихся:

1. Паспорта.
2. Свидетельство о браке.
3. Квитанции об оплате госпошлины.

Спустя месяц, после подачи заявления и прочих необходимых документов, вы сможете забрать из ЗАГСа свидетельство о разводе. Перед тем как его вам выдадут, у обоих супругов попросят подтвердить свое намерение развестись. В случае если они не переменили своего мнения, им не только отдадут свидетельство, но и поставят в паспорта штамп о расторжении брака.

Стоит отдельно отметить, что развод через ЗАГС не решает всех проблем, которые, скорее всего, возникнут при расторжении брака.
Так, ЗАГС не занимается разделом имущества, поэтому если у пары не было заключенного брачного контракта, и они не сумели достигнуть взаимного соглашения, то этот вопрос предстоит решать в суде.

Тем не менее брак считается расторгнутым после того, как соответствующий штамп будет поставлен в паспортах супругов, а сами они распишутся в том, что забрали свидетельства о разводе.

Расторжение брака через суд происходит в случаях, не подходящих для совершения этой процедуры через ЗАГС. Не всегда можно развестись даже через суд: так, в случае наличия общего ребенка, не достигшего возраста одного года, пара не может быть разведена без согласия матери ребенка.

Расторжение брака посредством судебного решения

В случае если один из супругов не имеет желания разводиться, то за редким исключением, вроде случая, описанного в предыдущем абзаце, брак все равно будет довольно быстро расторгнут через суд. Нежелающий разводиться супруг может только затянуть неизбежное решение, не являясь на судебные заседания, однако начиная с третьего, суд имеет право прервать брачные узы без присутствия супруга.

Более непростые случаи разводов происходят в том случае, если есть дети.
Прежде всего, наверняка возникнет спор о том, кто возьмет на себя заботу о детях а точнее, с кем они будут жить. Развестись в принципе можно и без решения этого вопроса через суд. Однако без наличия соответствующего соглашения этот, а также смежные вопросы насчет раздела имущества и выплат алиментов неизбежно возникнут в будущем и закономерно приведут к судебному разбирательству. Поэтому лучше решать эти вопросы через суд еще на стадии расторжения брака, ведь начало судебного заседания заново выльется в дополнительную потерю времени, сил и нервов.
Но самое лучшее решение – провести разговор о разделе ответственности и имущества еще до начала процесса расторжения брака. Чего не стоит делать ни в коем случае, так это излишне затягивать судебные разбирательства – лучше попытаться решить все вопросы в рамках одного процесса.

Оплата госпошлины за развод

Для того чтобы развестись, оба супруга обязаны оплатить госпошлину в размере 400 рублей. Однако в случае, если одному из супругов что-то мешает оплатить ее или же он осужден на срок, превышающий три года, или же признан недееспособным, то такой супруг освобождается от данной обязанности, чего нельзя сказать о второй половинке. Второй супруг оплачивает госпошлину в размере 200 рублей.

Источник: http://molodsemja.ru

Как развестись с мужем?

В наше время обесценились крепкие семейные узы, поэтому один брак из трех заканчивается разрывом или, как принято называть, разводом. Еще в двадцатом веке для того, чтобы расторгнуть брак, нужно было или на фактах доказать измену одной из сторон, или уйти в монастырь – это считалось уважительной причиной.

В современном мире этот процесс очень упростился, и теперь для бракоразводных процессов достаточно только желания. Не всем парам удается сделать все правильно, без скандала, чтоб не навредить детской психике. А также есть некоторые случаи, когда через ЗАГС вопрос решить не получается, тогда дело доходит до суда.

Чтобы правильно начать бракоразводный процесс, нужно знать нюансы, которые будут касаться лично вашей ситуации.
В сети интернет представлено множество образцов различных документов, которые использовались при разводах. Просмотрев эти документы, вы будете «подкованы» в этой области.

Если не получить согласия супруга, и вопрос, скорее всего, будет решаться через суд, то желательно обратится к юристу, которые специализируется по бракоразводным делам, в ЗАГСе вам не помогут решить эти вопросы.

Если брак был официально оформлен в ЗАГСе, то его также официально необходимо расторгнуть. Чтобы развестись, надо желание только одной стороны.
Нужно получить документ, на основании которого можно считать, что брак прекратился.

И также брак автоматически прекращается, если супруг умер. Бывают ситуации, когда брак признают недействительным.

Как быстро развестись?

Если обе стороны хотят расторгнуть брак, а также не имеется детей, то это процесс будет быстрым и недоставит неудобств ни одному из супругов. При одностороннем желании супруга развод также неизбежен, но вторая, несоглашающаяся половина может сделать так, что официальный развод затянется. Раньше одного месяца все равно развестись не получится – это в порядке закона.

Год придется подождать, если супруга беременна. Если оба человека согласны без ссор и непониманий развестись, то бракоразводный процесс идет в общем порядке. Даже если ребенок умер после родов или с ним что-то случилось на последнем сроке беременности и он родился неживым, а супруга не соглашается на развод, все равно нужно ждать этот год, чтобы подать заявление в суд.

Если есть несовершеннолетние дети, и без скандала не обойтись, все равно в суд нужно обращаться через ЗАГС, чтоб получить свидетельство о том, что брак расторгнут на законных основаниях.

Раньше месяца, даже при согласии каждого супруга, развод не признается законным. При наличии ребенка, когда родители обоюдно решили, кто его будет воспитывать, тоже можно развестись за месяц в ЗАГСе, хотя и предлагают три месяца на примирение, от чего супруги зачастую отказываются.

Как развестись с мужем, когда оба согласны

Намного легче процедура оформления развода через ЗАГС, нежели обращаться в суд, да и незачем, потому что есть возможность спокойно подать свои заявления и через месяц прийти развестись (требует присутствия обоих сторон).

Если у супруга нет возможности прийти в ЗАГС, но он согласен на расторжение брака, то необходимо оформить у нотариуса согласие на развод.
Если муж, например, находится за границей, но дал согласие, он может оформить доверенность на адвоката, который будет отвечать за него.

Если супруг находится под следствием в СИЗО, или же отбывает наказание в тюрьме, заявление заверяет начальник.

Через ЗАГС можно развестись, даже если есть дети, в случае, когда одну из сторон:

• признали недееспособной в судебном порядке;
• пропала без вести;
• человек осужден на срок больше трех лет.

Какие документы надо собрать, если оба супруга хотят развестись:

• заявление, которое заполняется женой и мужем;
• оригинал и копии паспортов и документа, который подтверждает замужество;
• документ из банка, который подтверждает, что вы оплатили пошлину.

Как развестись с мужем при одностороннем согласии через суд?

Если нет согласия супруга (уклонение от явки в ЗАГС), имеются дети, не достигшие возраста восемнадцати лет, или же имущество, приходится разводиться в судебном порядке.

В случае, когда нет обоюдного согласия, необходимо правильно начать бракоразводный процесс: собрать все необходимые документы, нанять хорошего адвоката. Споры могут быть разными: раздел имущества, о воспитании ребенка, об алиментах, содержании супруга и прочее. Такие вопросы решает мировой судья.

О порядке оформления развода через суд:

1. После подачи заявления надо дождаться, когда придёт ответ, где будет указано время и место разбирательства. Ответ этот придет в течении двух недель. Если он не пришел, можно позвонить в суд и узнать причину. Заседание назначают через месяц после подачи заявления.
2. Ответчик может иск признать, или же отправить возражение по иску.
3. На первом судебном заседании судья выясняет, заявление было составлено при одностороннем согласии, или же кто-то один против расторжения брака.
4. Вам по-любому предоставят три месяца, чтобы вы примерились.
5. Истец не отказался от своих требований – спустя три месяца, брак будет расторгнут.
6. Развод признается законным, только когда пройдет один месяц.

Как развестись если есть ребенок

Некоторые женщины боятся развода и говорят: «Хочу развестись с мужем, но переживаю, что он в судебном порядке отберет у меня ребенка».

Да, такие случаи бывают, но мировой судья подходит к каждой ситуации индивидуально. Здесь понятно, что через ЗАГС вопрос решить не получится.

Начать это разбирательство необходимо с осознания того, что и муж, и жена имеют одинаковые права на ребенка.

Многие думают, что это в порядке вещей, когда ребенок остается с мамой только потому, что она его родила. Также существует довольно стереотипное мнение, что если у отца стабильное, и даже более чем стабильное, финансовое положение, то ребенок достанется ему, и наоборот, у мамы много денег – ребенок ее. Суд требует обязательного присутствия ребенка (в возрасте после трех лет), чтобы учесть и его желание.

Что может учитываться в суде при выяснении о ребенке:

1. Начать надо с того, что узнать, с кем желает остаться малыш, чего могут даже не знать родители до суда.
2. Учитывается также мнение родителей. Зачастую отец отказывается от воспитания ребенка в пользу матери. Если не достигли согласия, то суд назначает еще одно заседание.
3. Далее – длительный процесс судебных разбирательств.

В судебном порядке, когда родители не могут достигнуть согласия, кто будет воспитывать ребенка (часто бывает при одностороннем несогласии на развод), назначается человек из органа опеки и попечительства, который должен будет обследовать жилищные условия каждого из супругов.

Можно произвести на органы опеки хорошее мнение, если жилье будет соответствовать нормам для проживания ребенка. Если условия не удовлетворят представителя органов опеки и попечительства, то он может отдать свое предпочтение другой стороне.

Юристы могут проконсультировать, какие именно жилищные условия нужны для полноценного воспитания детей и как правильно подойти к этому вопросу.

Если у женщины есть работа, подходящие условия, нет никаких серьезных заболеваний, то, скорее всего, ребенок останется с ней, так как органы опеки и попечительства уверены в том, что ребенку все-таки лучше с матерью.

Но нет никаких гарантий, что ребенка оставят с матерью, поэтому и нужен опытный юрист, который поддержит, когда будет в судебном порядке решаться вопрос о детях.

Влияет ли возраст ребенка на бракоразводный процесс?

Что ожидать при обращении мужа в ЗАГС, если у вас есть ребенок, которому, например, четыре месяца, и он не получает согласия на развод? В ЗАГСе ничем помочь не смогут, как написано выше, а суд даже не примет документ на подачу иска. Но как только ребенок станет годовалым, у мужа есть возможность развестись и без согласия жены, но не в ЗАГСе, а в суде (если возникают вопросы о воспитании).

С ребенком до трех лет тоже есть некоторые нюансы. Так как мама имеет право взять отпуск по уходу за ребенком, то есть она будет в это время нетрудоспособна, все расходы на нее и ребенка придется выделять супругу, чего он вряд ли захочет при его одностороннем согласии (без согласия жены).

Бракоразводный процесс, при наличии более чем одного ребенка, не отличается от развода с одним ребенком.
Разве что с выплатой алиментов немного по-другому.

Как развестись, если муж отбывает наказание в тюрьме

Если жена добилась согласия, то подавать заявление о разводе необходимо в ЗАГС. Даже присутствия мужа не надо, начальник учреждения может за заключенного подписать документ. Спустя месяц, после подачи заявления, брак может быть расторгнут.

Без согласия мужа можно обойтись, если он будет отбывать наказание в тюрьме более трех лет.
Тогда его присутствия тоже не надо.

Если мужчина, которые сидит в тюрьме, имеет общее нажитое имущество и общих детей с супругой, тогда вопросы будет решать суд. Процесс раздела имущества и детей не может ущемлять права человека, который находится в тюрьме.

Чего ждать от развода с иностранцем?

Есть возможность развестись с иностранцем (в некоторых случаях в судебном порядке) без его присутствия, но при этом связываясь либо с самим иностранцем, либо с судебными органами государства, гражданином которого он является (чаще при одностороннем согласии на развод только жены). Неважно, толи муж в тюрьме, или он просто не хочет лишний раз пересекать границу, развод будет осуществлен согласно законодательству Российской Федерации.

Какие сложности могут возникнуть при разводе с иностранцем:

1. Для подачи заявления о разводе в ЗАГС надо обязательно иметь при себе нотариально заверенное согласие мужа. Без его присутствия и при отсутствии этого документа (при одностороннем согласии) рекомендуется обращаться в суд.
2. Могут быть проблемы с местом проведения судебного разбирательства.
3. Соответственно, процесс развода с иностранцем без его присутствия из-за этих факторов затянется.

Брак с иностранцем автоматически аннулируют при:

• признании его умершим;
• признание его недееспособности.

Есть возможность развестись с иностранцем как на территории Российской Федерации, так и на территории другого государства, чего желательно не делать, если до конца не изучили законы о разводах, которые прописаны в их законодательстве.

К примеру, Германия, где по согласию обоих сторон разводят с иностранцем только спустя год после того, как супруги начали жить отдельно, а при одностороннем согласии этот срок увеличивается до трех лет.

При обоюдном согласии, без присутствия мужа иностранца и при отсутствии детей нужны такие документы:

• нотариально заверенное согласие на развод, подписанное иностранцем;
• паспорт супруги, нотариально заверенная копия паспорта мужа;
• свидетельство о заключении брака.

Оформление развода с иностранным гражданином в суде

В суд супруги обращаются в следующих случаях:

• несогласие на расторжения брака одной из сторон;
• споры об имуществе;
• наличие общих детей, которые еще не достигли восемнадцати лет.

Также есть, так называемый арбитр.
Это человек, к которому можно обратиться в случае, если мужем иностранцем не предоставлено письменное согласие на развод, и суд будет проходить без его присутствия.

Обращаются к арбитру и в том случае, когда брак был расторгнут на территории иностранного государства. Жена предоставляет нотариально заверенную копию соответствующего документа, после чего независимый арбитр выносит вердикт.

Есть еще вариант - отправить иск по месту нахождения имущества иностранца.
В этом случае укажите, что не информированы о том, где живет муж. Соответственно, эта неизвестность затрудняет выезд к супругу.

В этом случае необходимо известить ответчика. Наши суды зачастую перекладывают эту ответственность на суды иностранного государства.

Дело может рассматриваться и без присутствия мужа, но в этом случае ему надо будет предоставить в суд ходатайство, в котором просьба о рассмотрении дела без его участия.

Хочу развестись с иностранным гражданином, но боюсь, что он заберет нашего ребенка с собой?

В этом случае есть два противоречивых положения:

1. Исходя из слов конвенции ООН, ребенок должен практически во всех случаях оставаться с матерью. Отец может получить право на воспитание ребенка только лишь в тех случаях, когда у матери наркотическая зависимость, сильные психические расстройства, или же она обвиняется в растлении малолетних;
2. С другой стороны, законодательство Российской Федерации устанавливает равноценные права обоих родителей на ребенка. Если женщина будет отказывать в общении отца и ребенка, то муж может обратиться с иском в суд.

Чтоб избежать всяческих неприятных моментов, рекомендуется до заключения брака составить брачный договор.
Брачный договор заключается и после рождения ребенка, но в этом случае он должен быть нотариально заверен по месту рождения малыша. Необходимо в нем прописать, с кем останется ребенок, оставив ссылки на международные законы.

Конечно, не хочется заранее расставлять условия, при которых будет происходить развод, но в цивилизованных странах уже давно пользуются такой практикой. В большинстве случаев это поможет быстрее разобраться с проблемой, без давления на ребенка.

Источник: http://godsvadba.ru

Как развестись с супругом без потерь и проблем?

Развод – это драма в жизни всех членов семьи. Отсутствие опыта судебных тяжб, эмоциональный накал, стресс и неожиданные действия супруга и его родственников могут превратить этот период в настоящий кошмар. Однако если вы вооружитесь знаниями, спокойствием и трезвым взглядом на вещи, вы сможете с честью выйти из этой ситуации. Как развестись с мужем грамотно и безболезненно?

Самая простая и мирная процедура развода – это расторжение по обоюдному желанию брака, в котором нет совместных несовершеннолетних детей. Заявление на развод пишется в ЗАГСе.

Там же через месяц выдается свидетельство о разводе и ставится штамп в паспорте. Если же в браке есть совместные несовершеннолетние дети, один из супругов несогласен на развод, или нет единого мнения о разделе имущества, то брак расторгается в суде.

В данной статье рассмотрим, что сделать, если возникла необходимость развестись, как грамотно и безболезненно организовать бракоразводный процесс, с чего начать и как пройти данную процедуру максимально быстро.

Общий порядок действий

Допустим, вы приняли решение: «Хочу развестись с мужем». В браке у вас есть маленький ребенок. В ходе совместной жизни была куплена машина, мебель, техника. Что делать?

Нужно отправиться в мировой суд по вашему месту жительства - там вам предоставят образец заявления на развод, образец заявления на алименты и список документов, которые вам необходимо собрать и приложить к заявлениям.

Вы можете написать заявление на алименты, даже находясь в браке. Первые алименты приходят с задержкой. Чем раньше вы напишите заявление на алименты, тем раньше вы их получите. К заявлению на алименты нужно приложить справку о доходах мужа.

Вы можете лично посетить предприятие, на котором работает ваш супруг, пройти в бухгалтерию и заказать справку.
Даже если муж служит в закрытой организации, например, в военном институте, вы можете на проходной рассказать о цели своего визита, и вас проведут в бухгалтерию.

Среди прочих документов и их ксерокопий к заявлению на развод необходимо приложить квитанцию об уплате государственной пошлины за развод. В суде вам дадут реквизиты, на которые необходимо перевести деньги, и назовут точную сумму.

Отправляйтесь в банк и попросите девушку-консультанта помочь вам оплатить госпошлину. Как только в суд будут предоставлены все необходимые документы, будет назначено судебное заседание. О дате заседания вам и мужу сообщат в официальном письме.

Вопросы имущества

Если вы хотите разделить имущество свыше 100 000 рублей в судебном порядке, то вам нужно написать заявление на раздел имущества в районный суд. На этом этапе лучше нанять адвоката. В идеале лучше обратиться к специалисту, который совмещает частную практику с государственной работой в этом же или мировом суде.

В таком случае вы получаете хорошее преимущество – адвокат лично знает судью, его принципы, и даже может аккуратно узнать о предполагаемом исходе дела.

Касательно имущества помните, что ваш супруг может успеть перепродать свою машину за бесценок, скажем, отцу.
Поэтому держите намерения касательно развода втайне и быстро передайте номер автомобиля адвокату. Как только все документы будут переданы в суд, супруг получит уведомление из суда по телефону и письмом.

Собранный пакет документов лучше надежно спрятать, чтобы их не забрал ваш муж. Смените пароли на ваших карточках. Случается, что супруги, ни слова не говоря, обналичивают деньги. А также соберите все документы на мебель и бытовую технику: чеки, гарантийные талоны. Если они находятся у вас, вы сможете подтвердить, что такие предметы были вами куплены.

Помните, что в ваше отсутствие, особенно если вы переехали к родителям или на съемную квартиру, супруг может вывести мебель и сменить замок на двери.

Рассмотрение дела

Во время судебного заседания о разводе в зале суда будете вы, ваш муж и мировой судья. Если вы не успели собрать все документы для районного суда, просите у судьи отсрочку. Мотивируйте это тем, что вы вдруг поняли, что брак еще можно сохранить. У вас несовершеннолетний ребенок – отсрочку на месяц вам дадут 100%.

Новое заседание в мировом суде состоится через месяц. Вас разведут, и еще через месяц вы получите в ЗАГСе заявление о расторжении брака.

В ЗАГСе внимательно проверяйте каждую букву в книге записей и в свидетельстве. Малейшая незамеченная ошибка создаст сложности при заключении второго брака.

В районном суде по разделу имущества может пройти и не одно заседание. Если вы делите машину, то должны заплатить пошлину, которая рассчитывается от стоимости авто. Если вместе с машиной делите квартиру, то платите еще одну пошлину, размер которой также зависит от ее стоимости.

При этом вы можете договориться с судьей, что сначала заплатите символическую сумму, скажем 1000 рублей, потому что не располагаете достаточными финансовыми возможностями. Остальную часть суммы вы сможете оплатить позднее.

Вы можете ожидать от супруга встречного иска на раздел кредитов: в ходе разбирательства судья может потребовать от ответчика выписку о состоянии всех его счетов.

Итогом разбирательства может стать решение судьи или подписание мирового соглашения.
В первом случае вы можете обязать ответчика оплатить ваши издержки на госпошлину и адвоката. Во втором случае вы можете получить фиксированную сумму, прописанную в соглашении. При этом ваш муж может сослаться на бедственное финансовое состояние и попросить рассрочку погашения долга в течение года.

Краткий план расторжения брака выглядит следующим образом. Чтобы развестись через ЗАГС, необходимо придерживаться такого порядка действий:

1. Оплатите в банке госпошлину на развод и возьмите квитанцию.
2. Подготовьте документы и их ксерокопии: свидетельство о браке, паспорта.
3. Напишите заявление на развод в ЗАГСе вместе с мужем. Если он не сможет явиться в ЗАГС, то предоставьте ему заявление на подпись. Свою подпись он должен заверить у нотариуса.
4. Через месяц получите в ЗАГСе свидетельство о разводе.

Процедура развода в суде включает такой порядок действий:

1. Оплатите госпошлину на развод в банке и получите квитанцию.
2. Явитесь в мировой суд и напишите заявление на развод.

К заявлению нужно приложить некоторые документы и их ксерокопии:

• банковскую квитанцию об оплате государственной пошлины за развод;
• свидетельство о заключении брака;
• свидетельство о рождении ребенка (копию, заверенную нотариусом);
• выписку из ЖЭКа по месту проживания мужа;
• справку о доходах мужа (если подаете иск об алиментах);
• заявление мужа на согласие о расторжении брака (если он согласен).

Как избежать скандалов?

В такой драматичной ситуации очень важно избежать громких выяснений отношений, особенно на глазах маленьких детей, так как для них распад семьи проходит наиболее болезненно.

Придерживайтесь нескольких советов:

1. Сохраняйте нейтральную позицию. Не реагируйте на провокации. Не оправдывайтесь.
2. Воздержитесь от упреков. Не обвиняйте. Не высказывайте обид и язвительных замечаний. Не переходите на личности. Держите свое мнение при себе даже в мелочах. Теперь вы ничего ему не должны, и он ничего не должен вам.
3. Не делайте каких-то мелких действий ему назло. Ведите себя мирно. Не усугубляйте ситуацию.
4. Если ваш муж доказывает свою позицию и обвиняет вас – молчите. Не найдя нового повода для дискуссии в ваших словах, он не сможет бесконечно продолжать свою тираду.
5. Постарайтесь поскорее разъехаться по разным квартирам. Если вы будете встречаться только в зале суда, то шансы возникновения конфликтных ситуаций будут сведены к минимуму. Судья не позволит ответчику и его родственникам устраивать скандал. Можно даже полностью доверить бракоразводный процесс адвокату. Он будет представлять вас в суде, и вам не придется слушать обвинения в свой адрес.
6. Выберите удачный момент и попробуйте откровенно поговорить с мужем. Попробуйте договориться расстаться друзьями. Если у вас есть дети, то в дальнейшем вам придется выстраивать новые отношения. Будьте готовы идти на компромисс. Расскажите ему, как вы видите его общение с ребенком.

С другой стороны, даже если вы всеми силами стремитесь сохранить спокойствие, вы не можете контролировать поведение мужа и его родственников.

Более того, родители мужа могут специально приехать, чтобы устроить грандиозный скандал с привлечением соседей. Они могут сыпать угрозами, провоцировать приезд ваших родителей. Если ваши родители находятся в соседнем городе или деревне, либо по каким-то причинам не могут приехать, можно вызывать полицию. Сделать это можете как вы, так и ваши родители из другого города.

Полицейские, конечно, не смогут запретить родителям мужа находиться в квартире, где прописан и проживает их сын. Однако важно другое – вы покажите, что вы не одна, у вас есть защита, и вы способны на решительные действия.
В крайнем случае в присутствии полицейских вы сможете спокойно собрать вещи и уехать с ребенком к родным или друзьям.

Настройтесь на лучшее. Нужно набраться храбрости, чтобы максимально безболезненно пережить этот сложный жизненный этап.

Помните, что когда-нибудь вы взглянете на события своей жизни совсем другими глазами и будете благодарны, что этот человек ушел из вашей жизни, уступив место другому человеку и другим отношениям.

Источник: http://obrakah.ru

Как пережить развод с мужем независимо от возраста, советы психолога

Развод – очень непростое испытание для женщины. Каждая представительница прекрасного пола оказывается в состоянии стресса. Она начинает задавать себе массу вопросов: «Почему он ушел от меня», «Почему я не смогла сделать его счастливым», «Как мне его удержать?», и, конечно же – «Как пережить развод с любимым?».

Если вы оказались в аналогичной ситуации, то не вините и не упрекайте себя ни в чем. Вам следует пережить этот период, не превращая его в борьбу за любовь бывшего супруга, и начать новую жизнь.

Как правильно пережить развод, если по прежнему очень сильно любишь мужа

Боль, печаль и тоска наполняют сердце. Первые дни после развода для женщины, расставшейся мужчиной, кажутся невыносимыми, особенно если бывший муж все еще любим, пережить это не так просто! Конечно, время лечит, но зачастую этот процесс затягивается очень надолго и приводит к глубокой депрессии. Постарайтесь избежать этого.

Начинайте бороться с возникшей проблемой сразу же, воспользуйтесь следующими советами:

1. Дайте волю слезам. В период развода на душе становится тяжело, ведь от вас уходит тот человек, которого вы любите. Дайте себе несколько дней для того, чтобы выплакаться. Вам станет немного легче, ведь вы высвободите негативные эмоции. Боль притупится.
2. Остерегайтесь агрессии. Развод – это травма. Из-за нее вы начинаете чувствовать боль, приводящую к проявлению агрессии. В таком состоянии вы можете решиться на неправильные и опасные шаги. Постарайтесь держать себя в руках. Не переживайте насчет несложившихся отношений. Развод – это всего лишь начало чего-то нового и прекрасного.
3. Прекратите думать о своем бывшем муже и не ищите с ним встреч. Перестаньте посещать его страничку в социальной сети. Если вы будете постоянно просматривать его фотографии и читать статусы, то только усугубите свое положение.
4. Избавьтесь от якорей прошлых отношений. Выбросьте из своего жилья все вещи, которые напоминают вам о бывшем муже, уберите семейные фотографии, сожгите любовные письма и открытки, навевающие сентиментальные воспоминания. Пока вы не сделаете этого, вы не сможете успокоиться и начать жизнь с чистого листа.
5. Займитесь собой. Отпустите прошлое и начните жить настоящим. В первую очередь уделите внимание своей внешности. Обновите гардероб, запишитесь в тренажерный зал, сходите в парикмахерскую и к косметологу. Это вас отвлечет от переживаний.

Приведите в порядок и свои мысли. Подумайте над тем, что вы не так делали в прошлом браке, и сделайте выводы. Выньте из горящей избы хорошие воспоминания, оставшиеся от совместной жизни, и опыт своих ошибок, касающихся того, как не стоит строить отношения.

Как пережить расставание с мужем после 40 лет

Женщины очень тяжело переживают развод после 40 лет. Некоторые считают, что уже не смогут найти свою вторую половинку и останутся в одиночестве. Подобные мысли ошибочны. Не думайте, что 40 лет – это старость. В этом возрасте жизнь только начинается.

• в 40 лет можно с легкостью устроить свою жизнь, ведь в современном мире возможности любого человека ничем не ограничены;
• после расставания никто из супругов больше никому ничего не должен, поэтому можно пожить для себя, заняться самосовершенствованием;
• не стоит пребывать в депрессивном состоянии, ведь разрыв отношений после 40 лет дает немало положительных моментов (например, он подталкивает к личностному росту и развитию).

Начать новую жизнь можно в любом возрасте. Даже в 50 лет. Это самое подходящее время для того, чтобы начать уделять внимание себе, ведь дети уже выросли. Купите для себя новые наряды, косметику, преобразитесь и займитесь каким-нибудь новым делом. Это будет лучшим способом отвлечься от тревог и переживаний.

Запишитесь, к примеру, в клуб самодеятельности. Там вы познакомитесь с новыми людьми. Среди них будут и мужчины как женатые, так и одинокие. Постепенно вы ощутите, что ваши чувства к бывшему мужу притупляются. Можете записаться в спортзал или бассейн. Упражнения сделают ваше тело подтянутым, а вода успокоит нервы.

Как пережить развод с мужем том в случае, если у вас есть дети?!

Как правило, развод всегда сказывается на всей семье, включая детей. Ваша задача заключается в том, чтобы оградить их от происходящего. В любом случае развод будет для детей травмой, но чем меньше они будут видеть и знать, тем менее болезненной будет эта травма. Следующие советы нашего психолога могут помочь вам.

Не используйте ребенка в качестве инструмента для возврата любимого мужчины и не настраивайте его против отца.
Ваше чадо нуждается в нормальных и гармоничных отношениях и с вами, и с вашим мужем. Не стоит и сохранять отношения ради детей, ведь атмосфера в семье все равно будет нездоровой.

Живите ради своего ребенка. Он вырастет и все поймет. У него сформируется своя точка зрения по поводу развода. Очень важно, чтобы ребенок, повзрослев, думал, что родители делали все ради его зашиты, а не использовали его.

Поначалу после развода кажется, что жизнь не вернется в прежнее русло. Внутри чувствуется пустота. Однако пережить развод можно. Нужно лишь сделать первый шаг. Постепенно проснется желание изменить жизнь в лучшую сторону и найти свою вторую половинку.

Развод - это как минимум стресс. Большинство женщин не хотят разводиться с мужем даже, если супружеская жизнь стала невыносимой. Большинство людей думали о разводе хотя бы один раз во время брака. Для одних это — постоянная угроза, для других — единственная надежда. Если вы избегаете мысли о разводе или думаете о нем каждый день, эта статья поможет разобраться.

Говоря о разводе, люди боятся следующего:

• Ответственность за детей полностью перекладывается на плечи матери. Не желая чувствовать себя виноватой за то, что отняла у малышей отца, женщина терпит присутствие супруга до последнего.
• Близкие, не зная истинных обстоятельств в семье, нередко принимают сторону мужа. Таким образом, женщина остается без поддержки близких, что приводит к сомнениям и ошибочным выводам по поводу своего поступка.
• Материальное обеспечение - одна из главных помех для разлуки. Особенно, когда супругу полностью содержит муж. В таком случае стресс двойной. Хотя для тех, кто устал от нерешительности и скучного существования наоборот - поиск работы становится возможностью самореализоваться.
• Одиночество и страх, который вызывает психологический дискомфорт. Даме нужно смириться с мыслью, что теперь у нее новый статус — «одинокая женщина». Для многих это очень неприятно.

Естественно, есть и сугубо индивидуальные причины, по которым барышня предпочитает плохой брак спокойному одиночеству. Но бывают случаи, когда расстаться просто необходимо. Иначе совместная жизнь грозит подорванным физическим и психологическим здоровьем прекрасной особы.

Веские причины

Первый шаг в процессе развода, вероятно, самый трудный шаг, который вы сделаете: принятие решения вообще. Как понять, что нужно развестись с мужем?

Алко- , нарко- зависимость супруга

Это самые веские основания, потому как зависимые личности со временем становятся асоциальными, деградируют и теряют всякую способность исполнять семейные функции. Непременно нужно подумать об отпрысках - на что вы их обрекаете, вынуждая видеть отца неадекватном состоянии почти каждый день?

Физическое насилие

Бьет - значит, любит? Не смешите. В мире нет такой уважительной причины, по которой муж мог бы поднять руку на свою избранницу. Чем скорее случится разрыв, тем лучше для вашего здоровья и жизни.

Моральное давление, деспотизм

Неизвестно, что хуже - физическое насилие или ежедневное моральное третирование. Если спутник постоянно оскорбляет, унижает, игнорирует, то со временем пассия превратится в один сплошной комок болезней. Издеваясь, партнер уничтожает самооценку второй половинки, взращивает комплексы неполноценности, что приводит к психосоматическим сбоям. Чадо (если есть), видя, как отец обращается с матерью, наживает себе свои комплексы и проблемы с отношениями в будущем.

Постоянные измены

Нужно ли закрывать глаза на измену? Если адюльтер случился однажды, и если спутник искренне кается - нужно. А если измены происходят в открытую и сопровождаются полным игнором по отношению к законной спутнице - зачем терпеть?

Лень и нежелание обеспечивать семью

Да, без работы может оказаться каждый в определенный период своей жизни. Понять это можно. Но как понимать человека, который не хочет идти работать и совершенно спокойно живет на финансы спутницы? Не повод ли для развода?

Внимание: данные советы нужно учитывать тем женам, которые не сталкиваются с весомыми причинами для разрыва, перечисленными выше.

Как принять решение о разводе? У психологов есть одна чудная техника, которая предназначена специально для разбора запутанных ситуаций. Особенно, в случаях, когда чувства говорят одно, а ум другое.

Техника носит название «Декартовы вопросы», которые звучат примерно так:

1. Что произойдет, если это сделать? (Ответьте просто).
2. Что не произойдет, если это сделать? Данный вопрос рассчитан на выявление «вторичных выгод». То есть, с помощью ответа можно определить преимущества сегодняшней ситуации и преимущества, которых есть риск лишиться при достижении нового результата.
3. Чего не произойдет, если не сделать? Здесь левое полушарие мозга впадает в ступор. Но если попытаться поискать ответ, то человек может избегнуть привычного сознательного мышления и задействовать иные нейронные каналы мозга. Проще говоря, вы обдумаете известную ситуацию по-новому. Данный процесс помогает в осознании тех ценностей и внутренних сил, которые прежде вам были неизвестны. Потому здесь хочется пожелать искать ответ с помощью интуиции, но не логики.
4. Что произойдет, если не сделать? Здесь подчеркивается цена, которую вы заплатите, если будете продолжать жить по-прежнему. Или же вы осознаете, что расставание станет для вас шагом вперед, побуждением, которое изменит жизнь к лучшему.

Варианты выбора

Важно: перед тем, как решиться на развод с мужем , женщине необходимо заглянуть внутрь своей души, обратиться к своим ценностям, спросить себя, насколько нынешняя ситуация удовлетворяет ваши глубинные потребности.

Нередко, думая о том, стоит ли разводиться, дама ставит на первое место материальное положение. У многих женщин возникает неразрешимая дилемма - материальный или душевный комфорт.

Выхода здесь только два. Первый - прекрасная особа берет ответственность за свою жизнь, становится самостоятельной и финансово независимой. То есть, она предпочла любовь и искренность деньгам.

Второй - особа выбирает деньги и комфорт, однако вынуждена приспособиться и терпеть, лишая себя полного эмоционального проживания. Нужно ли так мучиться, если жизнь одна и ее лучше не наблюдать, а проживать?

Ожидания и реальность

После скрупулезного подхода к предыдущим вопросам и ответам, вы можете с удивлением обнаружить, что для устранения мешающих факторов вашей супружеской жизни, а также для достижения поставленных целей реально обойтись и без разрыва. Потому что основная часть позитивных факторов, к которым так устремлен человек, уже присутствуют в жизни, просто он их не видит.

Пока вы еще не решили развестись с мужем окончательно, есть шанс на новый старт. Только для старта нет необходимости радикально менять партнера. Смените лишь точку зрения. Если вы достигли такого осознания, то хватайтесь за шанс и меняйте себя, пока вы еще рядом с прежним спутником. Потому, что с новым вы будете вынуждены начать все с нуля. И гарантии, что новый вариант окажется лучше, нет.

Учитывайте и то, что другой человек, возможно, и не найдется. Особенно, когда требования женщины завышены, а среди представителей сильного пола очень мало идеальных. Психологи советуют стать философом - разложить по полочкам ожидания и возможности. Также верить в себя, что бы не ожидало вас на финишной прямой.

Итак, чего же ожидает дама, когда уже готова принять решение о разводе с супругом? Конечно же, подсознательно она ждет только одного - счастливого финала:

• Партнер испугается, исправится, переосмыслит, взвесит и быстро начнет делать то, чего от него ждут.
• Дама избавится от раздражающего партнера.
• Судьба тотчас же сведет с новой пассией.

Но вернемся в реальность и глянем, каким чудовищным образом могут разочаровать человека дальнейшие события:

• Партнер не выказывает никакой реакции и поступает так же «мерзко».
• Партнер реагирует, но путем совершения неадекватных поступков. Они совершенно не вписываются в разработанный вами план, а одиночество и другие «блага», появляющиеся в связи с расставанием, еще больше раздражают, чем предыдущие проблемы. Так, дама попадает в зону сомнений и начинает хотеть вернуть время вспять - чтобы всего это не было вообще.
• Судьба оказалась жестокой и не дала шанса на светлое будущее или же шанс был получен, но испорчен тем же сценарием.

Так, порой человек остается с пустыми руками и одинокой душой. И полное отчаяние наступает тогда, когда он осознает, что ожидания были наивны и глупы.

Если размышления не привели к окончательному результату, тогда подумайте вот о чем. И в молодом, и в преклонном возрасте супружескую чету связывает одна очень важная вещь - духовные отношения. Огромную роль играет правильное общение, доверие и близость не только в постели, но и по духу. Если, думая о том, разводиться или нет, вы не отыскали в ваших отношениях ничего подобного, тогда жить вместе нет смысла. Пару постигнет тоска и одиночество друг с другом.

Признаки того, что разрыв близко

Неотвратимое приближение разрыва пара чувствует интуитивно. Иногда это определяется по неким признакам, которые являются предупреждением. Есть много случаев, когда кто-то из пары предчувствовал надвигающуюся бурю, однако не имел достаточно оснований, чтобы объяснить происходящее.

Первый сигнал - ограниченное общение между людьми. Партнер вдруг становится замкнутым, погруженным в свои личные переживания и не желает делиться со второй половинкой. Конечно, такое поведение присуще мужчине и в случае проблем на работе или со здоровьем (мужские болезни, например). Поэтому здесь ситуация еще подлежит прояснению, и замкнутость не значит, что стоит разводиться.

Но если буря надвигается и в самом деле, то сценарий развития более-менее ясен. После погружения в себя, муж становится более «холодным» со своей пассией:

• Отказывает в физической близости.
• При проявлении каких-либо знаков внимания со стороны жены, супруг негодует, раздражается и даже ведет себя агрессивно.
• Пытается самостоятельно (не спрашивая вашего мнения) решать повседневные важные вопросы.
• На попытки поинтересоваться, где находился муж, как прошел день и, почему опоздал к ужину, следует реакция - «мои личные дела тебя не касаются».

Данная стадия уже значительно запущена. Вернуть отношения в былое русло, конечно, реально, но будет очень нелегко. Ведь супруги ведут себя, как почти чужие люди.

Но что делать если хочется спасти отношения? В данной ситуации - идти к психологу. Хотя, случается - когда остывает один партнер, аналогично поступает и другой. Причем так получается само по себе. Но здесь тоже есть плюс - решение расстаться будет обдуманным, взвешенным и обоюдным.