Кефир - полезный продукт, содержащий не только необходимые для питания клеток белок и кальций, но и выполняющий деликатное очищение организма. Помогающий избавиться от лишних килограммов. А еще это универсальное натуральное косметическое средство, которое подходит для любой кожи и может применяться ежедневно. Маска для лица из кефира очищает, отбеливает, смягчает кожу. Смешивая кефир с другими ингредиентами, можно получать различные полезные косметические эффекты.

Состав и свойства кефира

Кефир - это кисломолочный продукт, который получается путём сквашивания молока. Родиной этого напитка является Кавказ. В состав кефира входят молочный белок, углеводы, жиры, органические и жирные кислоты, витамины группы В, А, С, РР, а также более десятка минеральных веществ - магний, кальций, фосфор, селен, железо и другие.

Витамин A является мощным антиоксидантом, замедляющим старение кожи, ускоряет заживление кожных покровов.

Витамин РР (ниацин) улучшает цвет лица и защищает кожу от вредных воздействий внешней среды, повышает иммунитет кожи.

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует выработку коллагена, который позволяет сохранить упругость кожи как можно дольше.

Витамин Н (биотин) - витамин группы В, его ещё называют «витамином красоты». Биотин предотвращает сухость кожи, делая её гладкой и упругой, также помогает при лечении кожных заболеваний.

Витамин В 1 (тиамин) снимает воспаления и успокаивает раздражённую кожу.

Витамин В 2 (рибофлавин) делает кожу упругой и эластичной, разглаживает морщины.

Витамин В 6 (пиридоксин) используется для лечения проблемной кожи от угревой сыпи.

Витамин В 12 обогащает клетки кожи кислородом.

Витамин Е предотвращает старение кожи и помогает избавиться от ранних морщин.

Эффект кефирных масок

К сожалению, увяданию подвержены абсолютно все типы кожи, а потому кефирная маска является универсальной по своему назначению и ее можно рекомендовать всем:

☀ для проблемной кожи лица она станет противовоспалительным средством;

☀ для жирной кожи - оздоравливающим и очищающим;

☀ для сухой - питательным и увлажняющим;

☀ для чувствительной кожи - защитным;

☀ для любой кожи - настоящий секрет вечной молодости.

Правила нанесения маски

Маску следует наносить на предварительно очищенное лицо.

Маску можно наносить на область шеи и декольте, избегая область вокруг глаз.

Маску из кефира, как и любые другие маски следует наносить массажными движениями.

Удобно наносить маски кисточкой.

Держать маску на лице следует не дольше указанного времени.

Смывать маску следует сначала теплой водой, а затем умыть прохладной. Контрастное умывание очень полезно для нашей кожи.

Делать кефирные маски нужно не чаще одного раза в неделю, можно раз в две недели.

Обязательно после маски нанесите на кожу питательный крем.

Маски из кефира очень легко приготовить в домашних условиях, преимущество масок является их доступность и простота.

Кефир прекрасно сочетается с такими продуктами как мед, яйцо, травы, фрукты, овощи.

Рецепты масок с кефиром

Кефирная маска для жирной кожи

Тщательно размешайте 2 столовые ложки кефира с 1 яичным белком, и с 1 чайной ложкой меда. Полученной смесью смажьте лицо, и через 15 минут умойтесь прохладной водой.

Также в эту маску можно добавить еще 1 не полную ст. ложку пшеничной или другой муки (овсяной, рисовой или картофельной), или же 1 столовую ложку пшеничных, ржаных, миндальных или овсяных отрубей, и несколько капель лимонного сока.

Кефир и мед

Попробуйте добавить в кефир (3 столовые ложки) 2 чайные ложки меда (лучше липового), перемешайте массу, а затем нанесите на лицо на 20 минут. Затем протрите салфеткой и после обдайте лицо холодной водой. Всегда помните о том, что маски с сухой кожи нужно удалять очень аккуратно, а и не столько вытирать лицо после умывания, сколько промокнуть полотенцем.

Кефирно-дрожжевая маска для слишком жирной кожи

Чтобы избавиться от постоянной жирности кожи, следует периодически делать кефирную маску для лица по следующему рецепту.

Смешайте 1 столовую ложку сухих дрожжей с 1/2 стакана кефира. К полученной массе добавьте несколько капель лимонного сока и столько же 3% раствора перекиси водорода. Полученную смесь тщательно перемешайте до получения однообразной пены. Далее пену следует нанести на кожу лица на 10-15 минут, а затем смыть. Приведенная смесь из кефира и дрожжей отлично подтягивает кожу, сужает поры, заметно отбеливает кожу лица, а судя по отзывам на различных форумах и сайтах, считается лучшей для жирной кожи.

Очищающая маска на основе кефира

Для очищения кожи хорошо подходит смесь из овсянки и кефира. Достаточно смешать столовую ложку перемолотых овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой кефира. Состав наносят, слегка массируя, оставляют на 20 минут, а затем смывают. Благодаря такому воздействию поры очищаются, кожа освобождается от лишнего жира и нездорового блеска

Универсальная маска

Одинаково хороши для любой кожи маски с отварным картофелем в мундире или бананом. Растереть приготовленный и очищенный корнеплод или банан и смешать его с 50 мл свежего кефира. Нанести на очищенную кожу, а через треть часа тщательно смыть теплой комфортной водой без применения мыла. Кожа станет гладкой, шелковистой, лицо приобретет ровный матовый цвет.

Маска против черных точек

Ингредиенты:

• кефир
• рисовая мука

Смешайте кефир с мукой, чтобы получилась достаточно густая смесь. Добавьте в нее щепотку соды, перемешайте и нанесите на проблемные участки лица. Аккуратно и нежно помассируйте кожу, затем смойте прохладной водой.

Для борьбы с угрями просто нанесите кефир на лицо, подержите 20 минут, а после смойте отваром из трав.

Маска для лица с кефиром и медом

Маска с кефиром и медом полезна для увядающей кожи. Для ее приготовления нужно тщательно перемешать 2 столовые ложки кефира, 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку натурального меда.

Такое же действие на стареющую кожу окажет маска из 3 столовых ложек кефира и 1 ложки пищевых дрожжей. И тот и другой вариант маски следует оставлять на всю ночь, а утром смывать

Отбеливающая домашняя маска-крем для кожи из кефира и огурцов

Прекрасная маска, которую хорошо готовить летом на даче. Натрите огурец на мелкой терке и смешайте с кефиром.

Держать маску на лице (шее) можно пятнадцать-двадцать минут. Это очень популярное народное средство с кефиром для отбеливания кожи.

Противопоказания для масок из кефира

Являясь очень ценным и полезным продуктом, кефир для кожи лица в составе масок противопоказаний не имеет. Если у вас возникли какие-то аллергические реакции, скорее всего, они вызваны другими ингредиентами маски, так что будьте внимательнее при выборе рецепта. Обычно любая маска кефирная отзывы имеет исключительно положительные и восхищённые.

Совет

Кефир - это удивительно средство, содержащее в себе огромное количество витаминов и микроэлементов, поэтому для усиления эффекта от масок, рекомендуется употреблять данный кисломолочный продукт небольшими порциями ежедневно.

Большинство людей знает, что по всем показателям кефир наиболее вкусный и полезный продукт. Его часто используют для лечения разнообразных заболеваний, на основе этого продукта подготавливают большое количество настоев, примочек и лекарственных препаратов. Этот молочные продукт используют и в косметологии, потому что те полезные вещества, которые входят в него, оказывают неоценимую пользу состоянию кожи лица в целом, благодаря им уходят угри, становятся светлее веснушки, кожа, начинается процесс регенерации тканей.

Домашняя маска из кефира для лица довольно легка в приготовлении и применении. Да и много материальных средств такая терапия не потребует.

Чтобы осуществлять правильный уход за лицом, без любимого многими кефирчика не обойтись. Практически для всех подойдет кефирная маска для лица. Причем здесь количество прожитых лет или тип кожи никакого значения не имеют. А все потому, что такая маска – полезна и натуральна, поэтому она может справиться с любой поставленной задачей, к тому же у нее нет противопоказаний.

Итак, какие же можно выделить преимущества кефирных масок? Кожа лица становится светлее, пигментные пятнышки и веснушки обесцвечиваются, становясь практически незаметными. Кефир богат аминокислотами, благодаря которым происходит увлажнение в клеточках. К тому же, аминокислоты не дают коже тускнеть и увядать.
Бактерии, которые нужны коже, очищают ее поверхность от пыли и всяческих загрязнений.

Благодаря применению кефирных масок, восстанавливается и регулируется кислотно-щелочной баланс. А происходит это благодаря лактобактериям. Кефирная маска для лица в домашних условиях обеспечивает упругость кожи и ее свежесть.

Кефирные маски: показания и противопоказания

Кефирные маски универсальны для любого типа кожи

Конечно же, увядание, к сожалению, настигает кожи всех типов. Поэтому огромной палочкой-выручалочкой служат именно маски из кефира, поскольку они по своему назначению просто универсальные, эффективные и подходят всем.

• Если кожа лица жирная, то кефирная маска для лица будет для нее средством оздоровления.
• Если кожа сухая - средством увлажняющим.
• Если кожа чувствительная - маска станет защитным барьером.
• Если кожа жирная - то это будет средством противовоспалительным.
• А для всех типов кожи такая маска будет истоком вечной молодости.

Тем, кто пока не применял на практике такие маски, а только знакомится с ними, надо знать, что кефир, как очень полезный и ценный продукт, для кожи лица (находясь в составе масок) не имеет никаких противопоказаний. Если вдруг возникает какая-то аллергическая реакция, в большинстве случаев это вызвано другими ингредиентами маски. Поэтому, учитывая тип и состояние кожи, надо очень внимательно относиться к выбору подходящего рецепта. Как правило, у кефирной маски отзывы положительные.

Как приготовить маску из кефира дома?

Чтобы приготовить качественную кефирную маску, лучше всего использовать тот кефирчик, хранение которого от пяти до семи суток, потому что в нем находится наибольшее количество полезных микроорганизмов.

Маска из кефира возможна и даже необходима для применения ежедневного. Только надо учитывать одно: если в состав маски входят иные компоненты - например, лимон или мед - применение маски не должно превышать одного-двух раз в неделю, или даже реже.

В маску можно добавлять мед или лимон

Правильнее наносить маску на лицо сразу же после того, как она подготовлена, и на кожу, которую уже очистили, оставляя свободными области вокруг рта и глаз.
А чтобы очистить кожу предварительно, следует применить хорошо известные женщинам лосьон или тоник.

Полезнее всего умываться теплой водой. Тогда кожа немного распаривается и необходимые ей вещества намного быстрее проникают как можно глубже. Чтобы приготовить действительно полезную маску, следует использовать кефир комнатной температуры. Чтобы эффект получился посильнее, такую маску надо смыть теплым молочком и лицо оставить высыхать самостоятельно.

Намного сильнее будет действие кефирчика, если его соединить с иными составляющими, поэтому вполне возможно добавление в маску овощей или фруктов. Чтобы правильно нанести маску на лицо, можно использовать деревянную лопаточку: так будет намного удобнее и с максимальным соблюдением правил гигиены.

Нюансы нанесения

Существуют определенные нюансы нанесения кефирной маски, которые следует обязательно выполнять.
Использовать маску можно как для кожи лица, так и для кожи шеи. Очень внимательно надо относиться к зоне декольте, потому что именно в этом месте кожа, к сожалению, стареет гораздо быстрее.
Наносить на лицо маску следует аккуратными, плавными движениями, строго по линиям мышц.
После того, как выдержано необходимое время, маску следует удалить. Это делается при помощи теплой воды из-под крана. После самого смывания следует использовать контрастные умывания.

Наиболее популярные маски

Существует много различных кефирных масок

Огромное количество масок из кефира для лица нас сегодняшний день проверило на себе не одно поколение. Наиболее удобные и эффективные передаются от бабушек к мамам и от мам к дочкам. Это объясняется очень просто, потому что маски из кефира для лица в домашних условиях мало того, что весьма недороги и легки в применении, к тому же они обладают значительной эффективностью и многими небходимыми свойствами.

Для кожи, которая склонна к шелушению, подойдет такой рецепт: смешивается две столовых ложечки кефирчика высокой жирности с чайной ложкой оливкового масла и половинкой куриного желтка. Хорошо размешать и нанести на кожу толстым слоем и подождать минут 25-30. После этого тщательно смыть.

Если коже присущ жирноватый блеск, то справиться с этим поможет такая маска: отварить ромашечку и шалфей, перемешать этот отвар с кефиром в одинаковых пропорциях и добавить крахмала столько же, сколько и остальных ингредиентов. Все хорошо перемешать и аккуратно нанести на лицо. Подождать двадцать минут и смыть.

Кефирные маски, приготовленные в домашних условиях

Отбеливающая кефирная маска с добавление огурца

Для того, чтобы приготовить такую маску, потребуется две столовые ложки кефирчика и половинка свежего огурчика. Кефир надо перемешать с натертым на мелкую терку огурчиком. Нанести смесь на кожу тонким слоем и подождать несколько минут. Потом все смыть тепленькой водой. Лучше всего - применяя какое-то косметическое средство для умывания.

Действие маски таково: кожа становиться немного светлее, к тому же - это отличное средство от любой пигментации на коже лица и от веснушек, которые не все дамы любят.

Такая маска подойдет как для нормального, так и для жирного типа кожи. Если же кожа ближе к сухой, то такую маску следует наносить только туда, где обнаружена пигментация.

Кефирная маска с добавлением петрушки

Можно сделать маску из небольшого пучка петрушки

Для такой маски будут необходимы две столовые ложечки кефирчика и один пучок свежей петрушки.

Подготовить такую маску очень легко: помыть зелень петрушки, нарезать настолько мелко, чтобы сок смог выделиться. Перемешать с кефиром и нанести на лицо. Подождать четверть часа и можно смывать.

Благодаря сочетанию этих ингредиентов отбеливается кожа, осветляются веснушки равно как и иная пигментация, кожа становится посвежевшей.
Маска подходит для уставшей, увядающей кожи, для жирной кожи. Косметологи советуют применять ее раз-два в неделю.

Кефирная маска с добавлением аспирина (для ликвидации кожных высыпаний)

Для приготовления такую маски понадобится 2 столовые ложки кефира, 2 таблетки аспирина и чайную ложку минеральной воды. Таблетки растолочь в порошок, смешать с кефиром и минералкой. Эту смесь нанести на кожу, подождать треть часа и смыть тепленькой водичкой.

Благодаря такой необычной маске можно подсушить воспаления, избавиться от прыщиков, сыпи гнойничковой, можно снять кожные покраснения. Такое сочетание ингредиентов подходит для жирного типа кожи.

Применяя такую маску, надо быть очень осторожным, потому что она подобна химическому пилингу лица. Вследствие этого, делать ее рекуомендуется только один раз за семь дней.

Длительность процедур – один месяц. Потом необходим перерыв.

Есть и некие противопоказания для использования такого средства красоты:

• если женщина находится в интересном положении или кормить малыша грудью;
• если у нее есть индивидуальная непереносимость;
• если кожа на лице чем-то повреждена, на ней есть царапинки или порезы.

Маска с овсянкой подойдет для комбинированной кожи

Маска для лица кефирно-овсяная

Для комбинированной кожи характерно сочетание участков жирной кожи с сухой или нормальной. Вот поэтому и отношение к такому типу кожи должно быть особенно внимательным, дабы не увлажнять и без того напитанную жирную кожу и не пересушивать сухую.
Великолепный вариант ухода за такой кожей – маска из овсянки и кефира.

Овсяные хлопья способны одновременно очистить и напитать кожу. Приготовить ее довольно просто: пятью столовыми ложечками немного подогретого кефирчика залить овсяные хлопья. Подойдут как овсяная мука, так и самые меленькие хлопья. Если у женщины нет аллергии на медок, можно добавить и его - примерно одну чайную ложку. Оставить массу минут на пять, пока все пропитается. Наносить надо на подготовленную кожу и подержать примерно треть или четверть часа (по желанию). Потом смыть прохладненькой водичкой.

Подобная маска из овсянки и кефира для лица подбодрит кожу, жирные участки немного подсушатся, сухие - напитаются. В-общем, кожа будет выглядеть более здоровой.

Что же в них есть особенного?

Итак, мы уже поняли, что существует огромное количество самых разных кефирных масок. Но ведь это так просто – кефирная маска для лица. Чем полезна она может быть для каждой женщины? Тем, что каждая из них гарантирует эффекты, необходимые каждой женщины, ведь хочется, чтобы кожа была напитана, очищена, отбелена и так далее. К тому же, во многих из них кисломолочный напиток находится в соединении с иными ингредиентами, которые не менее полезны.

Многие пользователи не перестают восторгаться наступившим эффектом. И этому есть объяснение: подойдут такие маски всем, они весьма доступны, при их приготовлении не требуется больших материальных вложений, их составляющие всегда есть в каждом доме. Противопоказаний у таких масок нет. Могут всего лишь не подходить те или иные вспомогательные компоненты.

Как приготовить кефирную маску: видео

Для поддержания красоты и молодости кожи требуется хорошая косметика и специальные процедуры. Кроме традиционных препаратов с регенерирующими качествами можно прибегать к простым домашним маскам. Стоит попробовать применять наружно старинное народное средство - кисломолочную продукцию, хорошо питающую разные типы кожи и спасающую от обезвоживания. Простой и доступный уход актуален и для молодого проблемного, и для увядающего лица. Всем интересно узнать о том, как правильно готовится и наносится маска для лица из кефира для сухой кожи, предлагаем рассмотреть лечебные свойства продукта и наиболее эффективные рецепты.

Чем полезны маски из кефира?

Регулярный уход за сухой кожей лица при помощи кисломолочной продукции способствует установлению оптимального соотношения щелочей и кислот на клеточном уровне, естественному очищению от кожного жира и загрязнений, приданию упругости и антиоксидантной защите от преждевременного увядания. Замечено, что народное средство помогает постепенно и безопасно отбеливать гиперпигментированное лицо. Аминокислоты и другие полезные составляющие продукта интенсивно увлажняют и активно питают кожу. В составе имеются витамины из группы В, аскорбинка, ретинол и токоферол - комплексное действие этих витаминов успокаивает, подтягивает, разглаживает, защищает, очищает и великолепно визуально освежает женское лицо. Помимо масок, кефир можно использовать вместо дневного крема, он дает заметный смягчающий эффект за счет жиров в составе.

Безопасное применение кефира

Известно, что кожа лица не реагирует негативно на контакт с натуральным кефиром. Как правило, в масках продукт сочетается с другими потенциально аллергенными компонентами. Например, таковым выступает мед. Чтобы обезопасить лицо от раздражения, необходимо перед нанесением протестировать на запястье руки или в локтевом сгибе каждую новую маску. Обычно любой тип кожи хорошо воспринимает кефир без побочных эффектов.

Инструкция по применению масок с кефиром

Подготовка к процедуре

Следует обратить внимание на то, что в идеале обрабатывается лицо и вся шея. Если придерживаться общепринятых правил, то средство подействует наилучшим образом и обязательно даст желаемый увлажняющий эффект. Для удобства придется надежно закрепить волосы на голове и надеть повязку для полного освобождения лица - в противном случае локоны будут мешать процедуре и испачкаются. Перед наложением кефира вместе с другими продуктами нужно умыть лицо мягкой теплой водой. Если на водопроводе не стоят соответствующие фильтры, то можно положить половинку чайной ложки пищевой соды на литр обычного кипятка.

Очищение кожи перед маской

Чтобы основной уход дал выраженный эффект, необходима правильная предварительная чистка пор. Для такой цели оптимально подходит специальное жидкое мыло, включающее смягчающие и предотвращающие иссушение кожи элементы. Можно избежать умывания и воспользоваться хорошим исключающим спирт, ph-нейтральным лосьоном. Чтобы правильно обработать лицо, нужно один или несколько раз пропитать средством ватный диск и легкими движениями протереть всю площадь лица, задействовав и шею. Лосьон не должен соприкасаться с кожей вокруг и слизистой глаз. Зона век требует отдельного ухода совсем другими средствами. Когда нет возможности очистить лицо косметикой или мылом, можно применить растительное масло.

Нанесение кефирных масок

После очищения, приготовить состав и немедленно наложить его на кожу. Желательно в процессе выдерживания масок не отвлекаться на дела и расслабиться, побыть без движения и напряжения. Можно улечься на кровать в релаксационную позу и закрыть глаза. Помимо лица с шеей, можно смазывать кефиром проблемные зоны тела. Мы считаем, маска для лица из кефира для сухой кожи должна выдерживаться около четверти часа, после процедуры следует умыться и, при надобности, нанести крем.

Маски из кефира: эффективно увлажняют, питают и защищают сухую кожу лица

Рецепты кефирных масок для сухой кожи

Рецепт №1

Компоненты:

• кефир;
• оливковое масло;
• сырой яичный желток.

Берется необходимый объем кефира, наливается немного масла, добавляется жидкий желток, все перемешивается и накладывается на лицо, исключая область вокруг глаз. Время выдержки - стандартное, примерно 15 минут. В конце процедуры умыться.

Рецепт №2

Компоненты:

• кефир;
• жирный творог.

Простейший рецепт подразумевает смешивание необходимой порции творога и кефира натурального происхождения. Ваша задача - получить массу удобной густоты, чтобы маска не стекала. После выдержки в течение четверти часа, очистить лицо.

Рецепт №3

Компоненты:

• кефир;
• творог;
• жидкий мед;
• молоко.

Если нет аллергии на мед, то данная маска поможет сухой коже преобразиться. Берем чайную ложку меда, прогреваем не более чем до 37-40 градусов, смешиваем с остальными продуктами до получения густой субстанции наподобие крема и используем этот микс в качестве питательной и регенерирующей маски на четверть часа.

Рецепт №4

Компоненты:

• кефир;
• дрожжи.

В этой маске присутствует только 2 компонента, но она действенная. Отделить немного дрожжей, примерно столовую ложку, развести их теплым кефиром, немного подождать и применить по назначению. Маску держать 15 минут.

Рецепт №6

Компоненты:

• кефир;
• растворенный в воде и прогретый методом водяной бани желатин.

Гранулы желатина заварить кипятком, затем довести до однородного состояния нагреванием в микроволновке или на водяной бане. Смешать остывшую желейную массу с кефиром и воспользоваться этой массой для обработки кожи лица. Гарантируется очищение, лифтинг, омолаживающий и увлажняющий эффект. Время воздействия - 15 минут.

Рецепт №7

Компоненты:

• кефир;
• яблочное пюре;
• банановое пюре.

Размять или натереть на терке свежие фрукты, разбавить их кефиром и немедленно нанести как маску на четверть часа. Потребуется совсем немного кашицы, поэтому достаточно будет взять по половинке каждого из фруктов.

Рецепт №8

Компоненты:

• кефир;
• творог;
• морковный сок;
• оливковое масло.

Потребуется по паре больших ложек кефира с творогом, маленькая ложка оливкового масла и немного масла для усиления увлажняющего и разглаживающего эффекта. Маска наносится на все лицо, кроме области вокруг глаз, и действует около 15 минут.

Рецепт №9

Компоненты:

• кефир;
• ромашковый настой.

Чтобы получить правильный ромашковый настой, берем сухие цветки, которые продаются в аптеке. Примерно чайную ложку растительного сырья заливаем половиной стакана кипящей воды, и некоторое время настаиваем. Смешав ромашковый чай с кефиром, можно получить жидкую маску. Этой субстанцией нужно смазать лицо, подождать 15 минут и умыться.

Рецепт №10

Компоненты:

• кефир;
• липовый настой.

Липу заготавливают самостоятельно или приобретают в аптеке. Чайная ложка цветочков заливается 0,5 стакана очень горячей воды и настаивается. Кефир с липовым чаем образуют лечебную маску. Ей можно обработать сухую кожу лица. После ожидания около 15 минут, смыть средство водой.

Рецепт №11

Компоненты:

• кефир;
• сметана;
• пюре из сладких ягод - черная смородина, крыжовник, черешня.

Не каждый сорт ягод подходит для сухой кожи. Предложенные свежие плоды превратить в пюре, смешать с густой сметаной и натуральным кефиром. Воспользовавшись кистью, распределить средство по коже лица. Оставить маску на четверть часа и удалить путем умывания.

Можно применять предложенные рецепты или изобретать собственные смеси с кефиром. Продукт сам по себе без добавок также может служить отличной увлажняющей безопасной маской.

Много слышали о пользе кефира и любите выпить стакан этого чудесного напитка? А как насчет применения этой молочной сыворотки в косметологии? Есть немало отличных рецептов, которые помогут вам сохранить молодость и вернуть коже упругость.

Польза кефира для кожи лица

Этот напиток — это универсальное средство по уходу за кожей лица. Он подходит обладательницам любого типа кожи. Чем же так хорош этот кисломолочный напиток?

• Кефир отлично очищает кожу, убирает лишний жир и борется с блеском лица. Именно поэтому этот продукт любят использовать в качестве косметического средства обладательницы жирного типа кожи.
• Если вы хотите отбелить кожу или немного приглушить цвет своих веснушек, не торопитесь покупать дорогие крема и лосьоны. Обычный кефир поможет отбелить и выровнять тон вашей кожи. Просто нанесите кефир на лицо и эффект не заставит себя долго ждать.
• Любительницам очищающих масок обязательно следует попробовать кефирную маску для лица. Кефир обладает отличным очищающим эффектом, чистит и сужает поры, а молочная кислота еще и увлажняет кожу.
• Использовать данный продукт можно и в виде очищающего средства, протирая им кожу ватным диском. Такая процедура на занимает много времени, но обладает отличным эффектом.
• Кефир для кожи после 50 лет можно использовать в качестве тонизирующего средства. Кожа подтягивается и становится более упругой.

Умывание кефиром

Приходилось ли вам слышать об умывании кефиром? Очищение кожи кефиром — это весьма распространенная процедура. Однако следует помнить, что такие манипуляции лучше всего проводить, если у вас комбинированная или жирная кожа. Кефир обладает противовоспалительным действием, отлично подсушивает кожу, убивает бактерии и микробы. Просто нанесите продукт на лицо легкими массажными движениями. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, быстро уберет грязь и кожное сало.

А вот обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше не прибегать к подобной процедуре. Кефир подсушивает кожу и может вызвать раздражение.

Кефир от прыщей на лице

Помогает ли кефир от прыщей? Давайте разбираться. Кефир — это продукт с слабокислым PH, а как известно, при таком кислотно-щелочном балансе невозможно размножение вредных микробов и бактерий. Именно по этой причине кефир отлично помогает в борьбе с прыщами. Кроме этого регулярное использование кефира убирает черные точки на лице и регулирует работу сальных желез. Использовать кефир от прыщей можно в виде очищающих масок либо обычного умывания. Для большего эффекта к кефиру можно добавлять и настойки трав. Например, настойка из календулы и шалфея вкупе с кефиром обладает хорошим противовоспалительным действием. Если вы хотите сделать маску из кефира от прыщей, то просто добавьте к смеси немного муки или крахмала.

Как отбелить лицо кефиром

Если у вас имеется пигментация или веснушки на лице, то вы всегда можете отбелить кожу кефиром. Для этого лучше всего делать специальные отбеливающие маски, которые помимо кефира содержат и другие отбеливающие компоненты. Хорошо делать маски с кефиром и огурцом, лимонным соком, петрушкой. Такие маски отлично убирают пигментацию, но злоупотреблять ими нельзя, так как можно пересушить кожу.

Кефир от загара на лице

Еще одно чудесное свойство кефира — это успокаивающий эффект при солнечных ожогах. Если вам нужно избавиться от красного и болезненного загара на лице, то первую скорую помощь вам окажет именно кефир. Этот напиток быстро уберет боль и зуд слоев эпидермиса, ускорит процессы регенерации и смягчит кожу. Просто нанесите кефир на поврежденные участки кожи и оставьте, пока он не подсохнет. Остатки уберите ватным диском. Эту процедуру вам нужно повторить не мене 5 раз в день.

Народные рецепты

Маска для лица кефир крахмал и белок

Эта маска питает и тонизирует кожу. Ее хорошо делать перед какими-либо мероприятиями, так как она обладает хорошим лифтинг-эффектом.Для приготовления смешайте 1 ст. л. кефира, 1 ст. л. крахмала и 1 взбитый белок.

Маска из кефира для осветления лица

Сочетание кефира и огурца отлично отбелит лицо и улучшит тургор вашей кожи. Просто смешайте кефир с измельченным огурцом и нанесите на кожу на 15 минут.

Петрушка и кефир тоже дают неплохой результат. Мелко рубим петрушку, смешиваем с кефиром и наносим на лицо. Смойте теплой водой.

Помните, что если у вас сухая кожа, то такие маски лучше накладывать на места пигментации или веснушек.

Кефирная сыворотка для лица

Хорошим эффектом обладает и кефирная сыворотка для лица. Ви может купить готовый продукт в магазине или сделать сыворотку сами. Заморозьте упаковку кефира. После полной заморозки извлеките кефир и положите его на марлю. Кефир начнет медленно таять, и вы получите натуральную кефирную сыворотку, которую можно использовать как лосьон для очищения и отбеливания кожи.

Кефир и сода для лица

Если вы хотите сделать нежный пилинг лица, то попробуйте этот мягкий скраб. Возьмите нужное количество кефира и добавьте в него соду до получения однородной густой массы. Нанесите скраб на лицо и аккуратными движениями очищайте кожу.

Вопрос / Ответ

1. Можно ли наносить кефир на лицо на ночь?
   Можно делать такую процедуру на ночь, но только обладательницам жирной кожи или комбинированной кожи. Лучше всего наносить на отдельные участки кожи, чтобы не пересушить все лицо.
2. Могут ли быть прыщи от кефира?
   Могут только в том случае, если у вас аллергическая реакция на этот кисломолочный продукт. Обладательницам нежной и чувствительной кожи следует осторожно делать разные манипуляции с этим напитком.
3. Можно ли умываться кефиром каждый день?
   Если у вас нет аллергической реакции, а кожа склонна к жирности, то вы можете выполнять такую процедуру каждый день.
4. Как кефиром снять отек лица?
   Для того чтобы быстрее убрать лишнюю жидкость из слоев эпидермиса, вы можете сделать любую маску из этого молочного продукта. Хорошо добавить в такую маску укроп, он отлично выводит лишнюю жидкость.

Как видите, есть немало простых и проверенных рецептов с кефиром, которые помогут вам ухаживать за своей кожей в домашних условиях. Обязательно опробуйте наши рекомендации и поделитесь своими результатами .

Кожа лица нуждается в регулярной заботе. Это не обязательно салоны и «дорогущие» крема, часто сама природа подсказывает способ сохранить молодость и свежесть. Польза кисломолочных продуктов особенно заметна при употреблении их в пищу, но и в качестве масок они работают эффективно. Особое место занимает кефир – он богат минеральными веществами и витаминами. Достаточно всего несколько раз сделать и нанести его, чтобы сразу заметить по гладкой и здоровой коже, чем полезны кефирные маски для лица. Они просты в приготовлении и использовании, быстро дают эффект и подходят каждой женщине в любом возрасте.

Кефир – это уникальный кисломолочный напиток, который полезен при любом способе применения и к тому же доступен каждому. Диетологи рекомендуют его пить тем, кто следит за весом и общим здоровьем. Парикмахеры и трихологи советуют делать иногда кефирные маски, придающие волосам блеск и шелковистость (подробнее о таком способе применения – в ). И, наконец, дерматологи, обращаясь к передаваемым от бабушки к маме женским секретам, обещают, что маски из кефира подарят коже лица здоровье, ровный цвет и гладкость.

Польза кефира для лица

Такой уникальный результат получается благодаря богатому составу. Прежде всего в нем много витаминов:

• А или ретинол, запускающий процесс роста новых клеток эпителия, при его нехватке кожа сохнет и начинает шелушиться.
• Группа витаминов В (В1, В2, В3, В6, В8, В12), которые нормализуют кислородный и углеводный баланс, защищают от воздействия солнечных лучей и раздражения, лечат угревую сыпь.
• С, известный своим защитным воздействием и усиливающий эластичность.
• Е или токоферол, выводящий токсины и восстанавливающий поврежденные клеточные мембраны.
• Н или биотин, при нехватке которого возникает дерматит.

Дополнительно в нем есть жиры, помогающие усвоению витаминов и питающие сухую кожу. Углеводы, регулирующие все процессы и белки, способствующие усвоению аминокислотами.

Кефир наполнен природными микроэлементами:

• Магний, нормализующий энергетический обмен в клетках кожи.
• Натрий, снимающий отечность за счет нормализации водного баланса и активизации мышечных волокон.
• Сера, выравнивающая цвет за счет нормализации работы пигментов.
• Фосфор, насыщающий кожу энергией и молодостью.
• Хлор, устраняющий сухость за счет сохранения влажности.

Итак, кефирная маска для лица – отличный и доступный способ вылечить и омолодить кожу в домашних условиях.

Показания и противопоказания

• Многие распространенные проблемы кожи можно решить домашняя кефирная маска с добавлением различных ингредиентов:
• Кефир с высокой жирность быстро насытит и увлажнит сухую кожу лица. Маска из кефира устранит шелушение, придающее ей неухоженный вид.
• Стареющая кожа обретет тонус, молодость. Морщины разгладятся или станут менее заметны.
• Коже, склонной к отекам или с пониженным мышечным тонусом, эта кефирная маска вернет нормальный овал лица.
• Проблемная, страдающая от угрей и раздражения, оздоровится и избавится от воспаления. Главное – выбирать нежирный продукт.
• Кефирная масса выравнивает пигментацию и вымывает черные точки.
• И даже обычной коже лица не помешают профилактические маски, питающие и нормализующие все процессы.

Но, к сожалению, у каждого, даже самого лучшего продукта, есть противопоказания:

• Аллергия на коровий белок.
• Аллергия на составляющие маски.
• Вирусные заболевания кожи.
• Вирусы и инфекции в остром периоде.

Рецепты масок из кефира для лица

Для начала важно пояснить, как делать кефирные маски в домашних условиях правильно. Сначала кожу необходимо тщательно помыть водой и распарить чистым паром без масел и настоев, чтобы исключить аллергические реакции. Сухую кожу лучше не вытирать и дать воде испариться. Используемый продукт должен быть свежим, с небольшим сроком годности. Кефирной массе лучше дать немного постоять, пока она не нагреется до комнатной температуры для большего комфорта.

Готовить домашнюю маску лучше перед нанесением, так как она быстро портится и далее может вызвать обратный эффект. А наносить кефирную массу лучше всего деревянной лопаткой. Если она получилась жидковатой и кажется, что вот-вот стечет с лица, то идеальным выходом станет плотная марлевая маска-основа. Время ее активной работы – не больше получаса, лучше минут 20. И не стоит использовать ее непосредственно перед выходом из дома или перед сном. Кефирная маска не наносится позднее 6 часов вечера и за 1-2 часа до выхода.

Лучше делать домашние маски через день и курсом около 10 дней, потом – двухнедельный перерыв. Если кожа жирная, то промежуток между нанесениями увеличивается до 3 дней. Конечно, не стоит добавлять ингредиенты, на которые была аллергия – цитрусовые, мед. Если есть сомнения, то реакцию лучше проверить на сгибе локтя. Готовить кефирную маску в домашних условиях следует после оценки состояния и типа кожи лица.

Если кожа сухая и чувствительная, берется кефир с высокой жирностью. Эти маски питают и увлажняют, насыщают витаминами и микроэлементами. Смывать маску, сделанную дома, лучше травяными настоями или молоком.

• Липовая. Заварить столовую ложку липового цвета в половине стакана кипятка, процедить. Смешивать в пропорциях 3 ст. л. настоя на 2 ст. л. кефира.
• Огурцовая. Смешать натертую мякоть огурцов с кефирной массой в равных частях.
• Ягодная. Измельченные ягоды в любом составе смешать с таким же количеством кефира. Ягоды могу быть замороженными.
• Дрожжевая. Смешать 30 г сухих дрожжей с 60 мл кефира.
• Медовая. 5 г меда смешать с 60 мл кефира, добавить по столовой ложке молока и творога. Перемешать.
• Ромашковая. 1 столовую ложку цветков ромашки настоять полчаса на 0,5 стакане кипятка. Процедить и смешать с 60 мл кефира и 1 свежим желтком.
• Морковная. Сок 1 моркови смешать с 60 мл кефира и 1 столовой ложкой творога, добавить 15 капель растительного масла. Жирные следы отлично смоет ромашковый настой.
• С маслом. 60 мл кефира смешать с оливковым или льняным маслом (15 капель).

Для жирной кожи нужно взять кефир с минимальной жирностью и с кислинкой. Цель – очистить и обезжирить, так как к сальности присоединяется проблема акне и черных точек. Эти домашние маски очищают поры и снимают воспаление. Смывать лучше водой и потом кожу обмыть кубиками льда.

• Яичная. 3 столовые ложки кефира смешать со свежим яичным белком и каплей меда.
• Хлебная. В 60 мл кефира замочить кусочки ржаного хлеба, после размягчения до каши добавить столовую ложку растительного масла и чайную меда.
• Мучная. 40 гр овсяной муки тщательно перемещать с 60 мл кефира. Добавить к массе чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, 15 капель растительного масла и щепотку соли.
• Травяные. В массу, состоящую из продукта и рисовой муки в пропорциях 1 к 2, добавить настои трав, например, ромашки, шалфея и коры дуба.
• Содовая. Смесь рисовой муки и соды в пропорции 2 к 1, развести кефиром. Эта маска вымывает черные точки.
• Скраб. К 3 столовым ложкам кефира, смешанным с 1 ст. л. меда и ч. л. свежевыжатого лимонного сока добавить кашу геркулес и молотый миндаль. Хотя достаточно измельчить хлопья и смешать с продуктом.

Обычная кожа тоже нуждается в заботе и очищении, чтобы сохранять здоровый вид и молодость. Дома сделать это можно с помощью следующего рецепта.

• Чайная. Измельченные 3 столовые ложки зеленого чая перемешиваются с 2 ложками кефира, добавляется 15 капель оливкового масла. Если кожа комбинированная и есть жирные участки, то можно всыпать в кефир 2 чайные ложки картофельного крахмала или овсяной муки. Если на коже лица есть пигментные пятна или ненужные веснушки, то маска на основе кефира поможет решить эту проблему.
• Зеленая. 2 столовые ложки кефира смешать с 1 столовой ложкой мелко порезанной петрушки. Дополнительно можно добавить искрошенный миндаль.
• Спиртовая. В 60 мл кефира добавить 1 свежий яичный белок и сок одного лимона, тщательно перемешать. В полученную массу добавить 1 столовую ложку коньяка или медицинского спирта. Важно помнить, что эта маска сушит кожу и не рекомендуется к использованию чаще 1 раза в неделю. После нее желательно умыться травяным настоем.
• Обгоревшей на солнце и нуждающейся в скорой помощи кожи лица молочные продукты помогут вернуть прежний вид. Смывать массу в этом случае лучше молоком и подождать, пока оно впитается.
• Лечебная. Кефир высокой жирности смешивается с цветками ромашки, можно сухими, в пропорции 2 к 1, в смесь вбивается 1 желток.

Отдельного внимания заслуживают маски с добавлением глины. Их не держат на лице более 10 минут, а также после них нельзя больше четверти часа умываться, поэтому снимать надо салфетками. Еще глина отлично обезжиривает и вычищает кожу. Если кожа смешанного типа или склонна к шелушению, то после глиняно-кефирной маски надо смазать лицо жирным кремом. 25 г белой глины смешать с 60 мл кефира и перемешать до однородной консистенции. Добавить чайную ложку мелко порезанной петрушки. Либо 1 столовую ложку зеленой глины смешать с 100 мл кефира.