Дискомфорт - это сигнал, который часто может оказаться весьма полезным. К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем, спасаясь от которого, убегаем от перемен. Чтобы прийти к новому пониманию, осознать границы собственных убеждений, мотивировать себя на реальные изменения, как правило, необходима небольшая доля дискомфорта.

1. Чувство, словно вы вновь переживаете свои детские страхи. Вы обнаружите, что во взрослой жизни сталкиваетесь с проблемами, с которыми боролись, будучи ребенком. И хотя, на первый взгляд, это выглядит, словно Вы не вынесли из них урока, на самом деле это означает, что вы начинаете осознавать, почему думаете и чувствуете таким образом. А это - первый шаг к переменам.
2. Чувство «потерянности» и бесцельности. Чувство потерянности, на самом деле, является признаком того, что вы стали больше присутствовать в собственной жизни. Вы меньше живете воспоминаниями и мыслями о будущем, и больше пребываете в настоящем времени. Пока вы не привыкли к этому - вам будет казаться, словно Вы сбились с пути. Но помните, что на самом деле все наоборот.
3. Замутненность «левого полушария мозга». Чаще используя правое полушарие (более полагаясь на интуицию и эмоции), Вам может показаться, что функции «левого полушария» стали терять свое значение. Внезапно стали трудно даваться такие вещи, как концентрация, организованность и память на мелкие детали.
4. Случайные вспышки иррационального гнева или печали, усиливающиеся до тех пор, пока вы не перестанете их игнорировать. Эмоции начинают прорываться тогда, когда они «решают» стать признанными. И наше дело - перестать с ними бороться и противиться им. Чтобы получить власть над ними - их, вместо этого, следует осознать.
5. Нарушение режима сна. Вы будете спать гораздо больше или меньше обычного, Вы будете просыпаться среди ночи, потому что не можете перестать думать о чем-то. Вы окажетесь полны энергии либо полностью истощены.
6. Происходят события, изменяющие привычный ход жизни. Вы вдруг вынуждены переехать, развестись, потерять работу, разбить автомобиль, и т.д.
7. Сильная потребность побыть одному. В какой-то момент Вы разочаровались в идее проводить каждые выходные с друзьями. Чужие проблемы стали истощать Вас больше, чем они интриговать. Скорее всего, это говорит о том, что Вы прошли «перепрошивку».
8. Эмоциональные, яркие сновидения, которые вы почти всегда запоминаете в деталях. Если сны - это то, как подсознание общается с вами (или проецирует изображение вашего опыта), то, безусловно, Ваше пытается что-то Вам сказать.
9. У вас становится меньше друзей. Вам все более некомфортно в компании негативно настроенных друзей. Главная проблема таких людей в том, что сами они редко осознают свой пессимизм, а сказать им об этом как-то некомфортно. Поэтому Вы понемногу начинаете игнорировать старых друзей.
10. Чувство, что рушатся все ваши мечты. Возможно, в данный момент Вы не осознаете, что движетесь к реальности, которая лучше, чем та, о которой вы мечтали, и которая в большей степени соответствует Вам теперешнему, а не тому, кем Вы себя когда-то представляли.
11. Чувство, что ваши мысли - ваш злейший враг. Вы начинаете понимать, что ваши мысли действительно формируют ваш опыт. Но это часто не так, до тех пор, пока нашему терпению не приходит конец. После этого мы пытаемся начать их контролировать - и вот тогда-то понимаем, что мы всегда их контролировали.
12. Неуверенность по поводу того, кто вы есть на самом деле. Ваши последние иллюзии о том, кем Вы «должны» быть, растворились. Вы чувствуете неуверенность из-за неопределенности! Вы находитесь в процессе развития. Когда все меняется в худшую сторону, мы не чувствуем неуверенности - мы сердимся и закрываемся. Другими словами, если Вы испытываете неуверенность или неопределенность - это, как правило, ведет к чему-то лучшему.
13. Понимание, какой длинный путь вам еще предстоит. Вы осознаете это потому, что можете сказать, куда стремитесь. Это означает, что вы, наконец, знаете, где и кем вы хотите быть.
14. «Знание» вещей, которые вы предпочли бы не знать. Понимание того, что кто-то на самом деле чувствует, или, что отношениям пришел конец, либо, что вы больше не можете быть на этой работе. Причина «иррациональной» тревоги прячется в подсознательном ощущении, которое пока не принимается всерьез из-за своей, казалось бы, нелогичности.
15. Сильное желание говорить за себя. То, что Вы начинаете сердиться на себя за то, сколько вы позволяли себе оставаться безучастными, лишали себя слова, или сколько вы позволяли голосам других людей звучать в вашей голове - это знак того, что вы, наконец, готовы перестать их слушать, и, в первую очередь, начать любить и уважать себя.
16. Осознание, что только вы ответственны за вашу жизнь и ваше счастье. Подобная эмоциональная автономия ужасает, поскольку, если вы запутались, вся ответственность ложится на вас. В то же время, осознание этого - единственный способ быть по-настоящему свободным. В этом случае, игра стоит свеч.

Почему-то кажется, что верный путь — это когда неведомый внутренний компас показывает тебе правильное направление. Уверяем тебя, что это не всегда так. Интуиция, если такое явление вообще имеет место, развита далеко не у всех, поэтому ты часто можешь идти по правильному пути, не ощущая этого. Существует много вариантов сделать ту или иную работу, как и прожить жизнь. Хорошая новость: на свете существует не один-единственный путь, который ведет к успешной карьере или к жизни твоей мечты. Возможностей и вариантов прохождения игры под названием «Жизнь» очень много!

Стоит понимать одну совершенно неочевидную на первый взгляд вещь: финиш не так важен, если ты не можешь наслаждаться процессом. Даже если у тебя не получится прийти к своей заветной мечте, приятный путь уменьшит горечь от не увенчавшейся успехом попытки.

1. Проигрыш — это только часть пути, а не его конец

Если ты потерпел фиаско, даже несколько раз подряд, это не означает, что все плохо — ситуация просто намекает тебе, что ты делаешь что-то не так. При желании из каждого человека можно сделать все, что душе угодно. Конечно, чтобы из некоторых людей , нужно приложить чуть больше усилий, чем из природных великих комбинаторов, но если человек искренне хочет заняться своим делом, то при чтении правильной литературы и включении головы он вполне может с этим справиться. Бывают работники от бога, но большинство из тех, кому удалось чего-то добиться в жизни, просто много и упорно трудились. Гениев мало, талантов и одаренных чуть больше, а вот усердных трудяг достаточно много.

2. Ты чувствуешь себя вполне довольным жизнью

Пусть тебя и не настиг успех, но ты не испытываешь к жизни острого отвращения. Ты получаешь удовольствие от процесса, тебе нравится идти к своей цели, а твой путь не кажется утомительным. Да, у всех были хорошие и плохие дни, но в целом жизнь не настолько плохая штука, особенно если делать все правильно и никого не винить за то, что у тебя ничего не получается. Твое настроение — отличный индикатор того, что ты на правильном пути.

3. Никаких бессмысленных ссор

Твоя конфликтность понижена до нуля. Тебя толкнули в общественном транспорте и даже не извинились? Ты не грубишь в ответ, а спокойно идешь дальше. Взял чувак последний кусок пиццы, хотя ты еще не насытился? Пусть ест, ты тоще будешь. Пацифистом тебя назвать нельзя, но в душе твоей играет Боб Марли, а мир кажется если и не самым замечательным, то весьма приемлемым местом.

4. Ты осознаешь важные вещи

Иногда тебя настигают настоящие прозрения. Ты внезапно осознаешь, что твои друзья и от них нужно избавляться. Ты понимаешь, что карьера в маркетинге совершенно не для тебя, несмотря на то, что ты потратил на нее много лет. До тебя наконец доходит, что пиво ты не любишь, а пьешь его ради того, чтобы поддержать разговор. Вроде бы мелочи, но они случаются только тогда, когда у тебя в жизни все неплохо и есть возможность порефлексировать, сидя на унитазе в тишине и спокойствии.

5. Тебе кажется, что ты бедный, но ты можешь позволить себе достаточно много

Аренда, вкусная еда, неплохая одежда, поход в кинотеатр раз в неделю. Если ты можешь себе все это позволить, обрадуем тебя: ты живешь в достатке, как бы ни драматизировал.

6. Советы родителей и близких не вызывают у тебя отторжения

Несмотря на распространенное мнение, что родители всегда за нас и еще раз за нас, это не так. Кто-то хочет эгоистично протолкнуть свое мнение; кто-то хочет, чтобы ты стал «второй попыткой»; кто-то уверен, что ты ничего не можешь сделать без хорошего совета. Если любой совет родителей ты воспринимаешь без отторжения, ты идешь правильным путем.

7. Твоя квартира — твоя крепость

Ты приходишь домой и ощущаешь себя как дома. Думаешь, мы пишем глупости? Несчастливый человек возвращается в свою «крепость» не с чувством защищенности, а с мыслью о том, что нужно поесть, повтыкать в компьютер и лечь спать. Ему не нравится свой дом, он не чувствует себя в своей тарелке, ему неуютно и неприятно в своей «пещере». Для него она — просто место, где есть кухня и кровать, и ничего больше.

8. Ты умеешь постоять за себя

Не набить морду хулигану, который отобрал твой велик, а отвечать на грубость адекватно. Ты не боишься высказать свое мнение, когда думаешь, что что-то идет не так. Ты знаешь, что не один, потому что у тебя найдется свой собственный защитник — ты сам.

9. Ты идешь в том направлении, которое тебе нравится

У тебя есть любимое хобби, которое доставляет тебе огромное удовольствие в часы досуга. Ты тратишь на него приличную часть личных денег. Если сесть и подсчитать, окажется, что она очень приличная. Но тебя это нисколько не смущает, потому что удовольствие, полученное от вложенных денег, гораздо больше затрат.

То же самое касается работы. Даже если тебе не нравится коллектив или зарплата, ты доволен самим процессом работы и совсем не хочешь уходить с этого места. Скорее всего, та дорога, которую ты выбрал, верная.

10. Ты прекрасно знаешь, что все еще учишься

Ты не только не останавливаешься на достигнутом, но и отдаешь себе отчет в том, что тебе есть чему учиться. Скорее всего, всю жизнь. Если в твоей голове хотя бы раз промелькнула мысль, что ты знаешь об деле все, а учиться тебе совершенно нечему, ты не счастливый человек — твой разум не хочет заниматься этим делом и убеждает тебя, что тебе в этой стезе делать нечего.

Невероятные факты

Каждый человек идет по своему пути в жизни. Существует множество дорог, по которым вы можете пройти, и ни одна из них не будет неправильной.

Ваш путь просто будет другим в зависимости от вашего выбора.

Однако очень часто в жизни бывает так, что мы чувствуем себя потерянными или застрявшими в какой-то ситуации , которая не ведет к желанной цели.

Читайте также: 12 признаков того, что у вас ВСЕ ХОРОШО, даже если вы так не думаете

Если вы будете обращать внимание, то существуют еле уловимые признаки, которые посылает нам Вселенная, чтобы подсказать, когда мы делаем что-то не так .

Вот 10 сигналов, которые помогут вам опять вернуться на нужный путь.

Знаки в жизни человека

1. Вы испытываете сильный стресс или тревогу.

Если вы испытываете внезапный прилив тревоги, как будто сосет под ложечкой, это значит, что что-то неладно. То, с чем связана ваша тревога, будь то человек или место, требует изменений.

Только вы можете знать, что вызывает беспокойство, хорошо подумав и честно задав себе вопросы, чтобы добраться до сути проблемы.

Стоит заметить, что длительный стресс сам по себе является сигналом тревоги, который говорит о том, что в вашу жизнь нужно внести изменения.

2. Вы часто болеете.

Когда вы подхватываете простуду или грипп время от времени, это абсолютно нормально.

Но если болезни возникают слишком часто, это может указывать на то, что вы проживаете жизнь не на своих условиях, и другие оказывают слишком большое влияние на ваши решения.

Чем больше вы будете доверять своей интуиции, тем больше будете ощущать контроль над своей жизнью, а следовательно и почувствуете себя на верном пути.

5. Вам скучно.

Длительное ощущение скуки является одним из самых мощных знаков, которые посылает Вселенная, когда вы живете, не используя в полной мере свой потенциал, и не воплощаете свои мечты.

Мир огромен и полон возможностей, и потому нет причин для скуки. Если эта проблема остается, это означает, что вы привыкли жить в зоне комфорта и сопротивляетесь изменениям. Одним из мягких способов освободить себя от этой рутины является увлечение новым хобби, которое не требует больших изменений.

6. Вам не хватает силы воли, чтобы завершить то, что вы начали.

Если вы начинаете дела, но никогда не заканчиваете их, это является признаком того, что у вас нарушено душевное равновесие, и вам не хватает эмоциональной стабильности.

Также это означает, что то, к чему вы стремитесь, не согласованно с вашими целями и желаниями. Постарайтесь подумать о своих стремлениях и доверьтесь потоку жизни.

7. Вы всегда опаздываете.

Независимо от того опаздываете ли вы из-за кого-то или по своей вине, постоянные опоздания говорят о том, что у вас нет четкого представления о своем времени.

Все происходит с точностью наоборот, когда вы находитесь в гармонии с миром – время течет в унисон с вашей жизнью, когда вы находитесь на верном пути.

Верный путь в жизни

8. У вас постоянный беспорядок.

Если, несмотря на все ваши усилия, вы не можете избавиться от бардака в своей жизни, это может быть знаком того, что вы не можете посмотреть правде в глаза.

Это также может указывать на то, что вы бежите от прошлых событий, которые не имели завершения. Решение этих проблем практически сразу удалит весь хлам из вашей жизни.

9. Вы избегаете проблем.

Если вы не хотите думать или говорить об определенных вещах, это может загонять вас в тупик и лишать вас нужного направления в жизни. Обычно это связано с тем, что вы боитесь услышать ответ, либо вы знаете ответ, но у вас не хватает смелости предпринять какие-то действия.

В любом случае подавление эмоций не только вредно для вашего здоровья, но и способствует тому, что вы теряете связь со своей душой, что уводит вас с истинного жизненного пути.

10. Вы постоянно роняете или разбиваете вещи.

Если это похоже на вас, это может быть признаком того, что вы идете по неверному пути и невольно отталкиваете себя от собственного успеха.

Также это может говорить о том, что вам нужно уступить себе и плыть по течению, особенно если вы чувствуете, что никак не продвигаетесь в жизни.

Вы довольны тем, как живете. Вам нравится то, чем вы занимаетесь. Вы точно знаете, что хотите и как это получить и постепенно делаете все, чтобы достичь поставленной цели.

Вы никуда не торопитесь, не тратите время на обиды, ненужные дела, месть. Бережете свою энергию, cилы и здоровье, понимая, что без них невозможно прожить счастливо. Восстанавливаете, работая не больше, чем нужно.

Позволяете себе отдохнуть, когда хочется, не делаете то, что не нравится или придумываете, как быстрее с этим справиться самому или с чьей-то помощью.

Не страдаете от низкой самооценки, не являетесь невротиком, умеете отстаивать свои интересы, не жертвуете ими ради тех, кто сам способен помочь себе, а не сидит на шее у других или пытается въехать в рай с их помощью. И вообще не жертвуете своими желаниями и мечтами, потому что не хуже других и кто позаботится о вас лучше, чем вы сами. Ведь все заботятся о себе, в первую очередь, вы же не хуже их. Помогаете другим, тем, кому действительно нужна ваша помощь: природе, бездомным животным, детям-сиротам, людям с ограниченными физическими возможностями и вашей стране, когда нужно отстоять свои права и помочь другим, например, подписать петиции .

И Вы всегда знаете, что ответить на эти вопросы и когда их стоит себе задать:

Список вопросов, котор ый поможет вам:

Задавая себе эти вопросы каждый день, вы без труда сможете организовать вашу жизнь так, как хотите сами. А может вспомните о мечтах, которые так и не реализовали и сумеете найти собственный путь. Жизнь слишком ценна, чтобы вести её как «белка в колесе».

1. Что сделали за день? Достаточно ли это для самоудовлетворения?
2. Не много ли или мало вы делаете
3. Нравится ли вам ваша работа
4. Хотите ли что-то изменить в жизни
5. Что готовы ради этого сделать
6. Надо ли для этого поработать над собой
7. Сколько времени посвятили дню сегодняшнему, а сколько будущему.
8. Тратили ли время на прошлое, на бесцельное времяпрепровождение. Если да, то почему?
9. Вспоминали ли обиды и обидчиков
10. Сумели ли простить того, кто разочаровал и обидел
11. Анализировали ли путь, который прошли.
12. Задумались ли о том, каким хотите видеть себя в будущем.
13. С тем ли вы рядом.
14. Не приходила ли мысль, что все препятствия, которые возникли на пути, сделали вас тем, кто вы сейчас. Соответствует ли это детским ожиданиям.
15. Перечислили ли прошлые победы и заслуги.
16. Остановили ли себя, когда попытались зациклиться на мелком, но неприятном эпизоде.
17. Сумели ли сказать «НЕТ», хотя бы раз.
18. Почувствовали себя хорошо.
19. Сделали ли доброе дело: помогли ли бездомным животным, детям, больным или уступили место в общественном транспорте
20. Подарили ли улыбку
21. На сколько продвинулись на пути
22. Занимались ли спортом
23. Баловали ли себя
24. Ругались
25. Читали ли новые материалы, которые помогут разобраться в собственных желаниях
26. Проявили ли терпение
27. Порадовались внутренней гармонии, которая есть. Или её надо достигать, тогда, что сделали ли для этого.
28. Поработали ли над своими страхами. Осознали ли, что достойны любви и уважения, потому что существуете.
29. Остановили ли себя от совершения опрометчивого шага.
30. Осознали ли, что каждый может ошибаться. И что зачастую эмоции управляют нами гораздо быстрее, чем нам бы хотелось.
31. Вспомнили ли о том, что если сегодня желание не исполнилось, то это всего лишь небольшая задержка, либо стоит подумать, а надо ли вам это.
32. Сказали ли любимому или любимой, как они прекрасны сегодня.
33. Сумели сказать «нет», когда в очередной раз вам решили сесть на шею...
34. Слушали ли любимую музыку
35. Занимались ли тем, что вам нравится и доставляет радость
36. Посвятили ли хотя бы час саморазвитие
37. Продвинулись ли хотя бы на шаг к мечте
38. Точно ли знаете, что хотите
39. Удовлетворены ли сделанным
40. Не слишком ли были строги к себе
41. Позволили ли отдохнуть себе
42. Расслабились
43. Или наоборот слишком долго не можете начать делать то, что нужно
44. А нужно ли оно вам
45. Посвятили ли время себе?
46. Нашли ли вопросы, которые хотите задать себе сами.
47. Побыли ли наедине с собой, хотя бы час.
48. Разобрались ли с тем, что беспокоит.
49. Царит ли у вас в душе гармония? Если нет, все ли вы сделали, чтобы её восстановить.
50. Не побоялись ли взглянуть в лицо своим проблемам
51. Похвалили ли себя и поблагодарили за все усилия, которые делаете, чтобы быть счастливым-ой?